Bereits vor 2 Wochen hatten wir an dieser Stelle angekündigt, daß "BamBam's Corner"-Athlet Ruben Krapf in dieser Saison vermutlich der Top-Favorit auf den deutschen Juniorentitel sein wird. Heute hat er mit dem Sieg auf der Hessen-/Rheinland-Pfalz-Meisterschaft seine erste Hürde auf dem Weg dorthin genommen und unsere Einschätzung zu bestätigen.

Dabei zeigte Ruben bei seinem klaren Sieg bereits zwei Wochen vor der Deutschen Meisterschaft eine sehr gute Form, bei der besonders die starken, mit tiefen Einschnitten geteilten Beine eine Klasse für sich darstellten. Abgerundet wurden diese dann noch mit fingertiefen Streifen auf dem Gluteus. Aber auch mit seiner Linie und seiner Präsentation konnte Ruben die Kampfrichter beeindrucken. Ein wenig leid tun konnte einem dabei der zweite Starter in der Juniorenklasse 2, der sicher nicht schlecht war, doch Ruben einfach nicht genug entgegen setzen konnte.

Wenn man bedenkt, daß Ruben bei der Vorbereitung auf die Hessenmeisterschaft noch nicht einmal alle Register im Timing gezogen hat (es fehlte z.B. das Ent- und Aufladen, er hat nur sehr sparsam entwässert, usw.), so kann man bereits jetzt gespannt sein, wie weit sich die Form in den kommenden zwei Wochen nochmals verbessern wird. Bei seinem heutigen Sieg wog Ruben übrigens immer noch knapp über 93g. Dazu Betreuer Erik Dreesen: "Wenn man bedenkt, daß wir ursprünglich mit einem Wettkampfgewicht von 90kg gerechnet hatten, so kann man bereits jetzt sagen, daß wir unser Ziel deutlich übertroffen haben. Zur Deutschen gehen nochmal 1-1,5kg Wasser raus, dann ist Ruben so trocken wie man nur sein kann."

Dafür drücken wir vom BamBam's Corner-Team unserem Teamkollegen Ruben alle Daumen, damit er sich seinen Traum vom Sieg auf der Deutschen erfüllen kann.

Unten ein paar Bilder von Reiner Dahms (http://www.reinyday.de), die er nach der Vorwahl geschossen hat. Übrigens ist Reiner einer der Top-Fotografen der deutschen Body-Szene und eine Session bei ihm lohnt sich immer.

Eigenes Statement von Ruben und Bilder vom Wettkampf im Forum

Posedown-Video bei Youtube

Nachdem er bereits im letzten Jahr mit einem Start-Ziel-Sieg die Deutsche Jugendmeisterschaft für sich entscheiden konnte, befindet sich BamBam's Corner-Athlet Ruben Krapf in diesem Frühjahr im Anlauf, das gleiche in der Juniorenklasse zu wiederholen. Aktuelle Bilder zeigen ihn bereits 4 Wochen vorher in bestechender Form.

Besonders bemerkenswert ist dabei die Tatsache, daß Ruben gerade einmal 18 Jahre alt ist und damit überhaupt erst vor kurzem in die Junioren-Klasse hereingerutscht ist. Sollte ihm der Titel wirklich gelingen, wofür nach den aktuellen Bildern sehr viel spricht, so wäre er einer der jüngsten Juniorensieger aller Zeiten in Deutschland und könnte sogar in die Fußstapfen eines Gerhard Pfister treten, welcher es bislang als einziger Athlet schaffte als Junior ebenfalls den Titel bei den Männern zu holen. Ruben hätte dafür ja immerhin noch 2,5 Jahre Zeit und bei seinen extremen Fortschritten hat er zweifellos das Talent dazu.

Aktuell bringt Ruben noch 95kg auf die Waage und zeigt bereis ohne Entwässern und Aufladen eine Form, die sogar kaum ein Starter auf der Bühne hat. Und das wohlgemerkt bei noch weit über 4000Kcal pro Tag. Man darf gespannt sein, mit was für einer noch weiter verbesserten Form Ruben am Ende bei der Deutschen auf der Bühne stehen wird. Für seine Konkurrenten wird er jedenfalls eine hart zu knackende Nuss sein. Dazu sein Betreuer Erik Dreesen: "Wir sind für die letzten Wochen mit den Kohlenhydraten stark nach oben gegangen, weil Ruben eigentlich nur noch den letzten Feinschliff vom Entwässern braucht und bereits fertig ist. Anfang der Woche habe ich ihn sogar mal zum Pizza essen geschickt." Wie man sehen kann hat es ihm nicht geschadet.

Übrigens berichtet Ruben als Moderator in unserem Forum regelmäßig über seine Vorbereitung. Dort können Sie auch gerne mit ihm in Kontakt treten und Fragen zu seinem Training und der Ernährung stellen.