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Funktionelle Anatomie des Menschen von Johannes Rohen und Elke Lütjen-Drecoll „Funktionelle Anatomie des Menschen“ ist kein buntes Bilderbuch, das man einfach nur so druchblättern kann. Es ist ein Fachbuch. Aber keine Angst, der Autor Prof. Rohen ist ein wahrer Meister, der es versteht das umfangreiche und schwierige Fachgebiet verständlich und übersichtlich darzustellen. Eigentlich ein Buch, das für Studenten der Medizin geschrieben wurde. Die genauen Erklärungen von Johannes Rohen und die hervorragenden Zeichnungen erlauben es auch dem interessierten Sportler, den Aufbau und die Funktion unseres Körpers zu verstehen. Sportler beschäftigen sich fast täglich mit ihrem Körper, sie verlangen ihm Höchstleistungen ab und erwarten, dass Knochen, Muskeln, Bänder und Sehnen immer das tun, was sie von ihnen verlangen. In dem Kapitel „Bewegungsapparat“ werden alle Bauteile unseres Körpers beschrieben, die für Bewegung und Stabilität sorgen. Rohen gliedert diese in Bewegungsapparat des Rumpfes, der oberen Extremität (also Schultergürtel und Arm) und der unteren Extremität (also Beckengürtel und Bein). Wer seine Übungen korrekt ausführen und Verletzungen vermeiden will, sollte Grundkenntnisse über diese drei Bereiche haben. Oft verhelfen diese Kenntnisse auch zur Selbstdiagnose, die notwendig wird, wenn der behandelnde Orthopäde aus Zeit- oder Erfahrungsmangel keine Hilfe anbieten kann. Weitere Teile des Buchs beschäftigen sich mit der Anatomie des Kopfes, der Verdauungsorgane sowie der Harn- und Fortpflanzungsorgane. Zugegeben schwere Kost für jemanden, der nur ein bisschen Sport treiben will. Wer sich die neuesten Nike-Turnschuhe kauft, sollte dieses Buch besser nicht lesen. Pure Zeitverschwendung! Wer aber Sport treibt, um seinen Körper besser kennenzulernen, wird in dem Buch einen großen Helfer finden. Mit den anatomischen Grundkenntnissen wird die Trainingsgestaltung und die Vermeidung bzw. der Umgang mit Verletzungen leichter fallen. |
