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yva´s Log: Abfahrt - nächster Halt M2
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yvarex
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RE: yva´s Logbuch
Hallo zusammen!
Bin wieder im Lande und fühl mich fast wieder wie ein Mensch.
Ich hatte ein ganz tolles Wochenende, auch wenn es nicht für einen Finalplatz gereicht hat. Das Starterfeld war einfach so verdammt gut und ein Dritter Platz für Ferrara und ein Fünfter für Gössl (beide bei der WM dabei gewesen) spricht wohl für sich.
Nach Aussage von Thomas Augste hatte ich meine persönliche Bestform, was für mich schon gelangt hat. Ich war ehrlich gesagt einfach tierisch fertig, körperlich wie psychisch und nach der Vorwahl ganz froh nach fast 5 Monaten Diät endlich wieder essen zu dürfen.
Ich habe in der Diät sehr sehr viel gelernt, auch über mich selbst und bin mehr als zufrieden, es in der ersten Saison überhaupt bis zur Deutschen geschafft zu haben.
Wie die letzten 2 Tage abgelaufen sind, kann sich wohl jeder vorstellen. Hab jetzt ganz dicke Finger und ungefähr 10 Kilo mehr auf den Rippen. Heute und morgen geniesse ich ein paar freie Stunden, werde mich um Dinge kümmern, die in den letzten Wochen einfach zu kurz gekommen sind und mich in der restlichen Zeit noch wein wenig erholen.
Hm das Training lass ich jetzt zwar nicht ganz aus, aber es wird im Dezember etwas hinten angestellt. So wie im mich kenne, bin ich aber ab Januar bestimmt wieder voll dabei.
Sobald ich ein paar nette Bilder gefunden habe, werd ich sie hier mal einstellen. Von der Bayrischen bin ich sie ja noch schuldig, aber ich habe selbst noch keine.
Ciao Ralf
Keep it simple!
Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training. nebukadneza 2006
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| 26.11.2007 09:48 |
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MoosBummerl
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| 26.11.2007 10:12 |
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yvarex
RHT ohne Heckmeck
    
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| 26.11.2007 10:20 |
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MoosBummerl
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| 26.11.2007 10:24 |
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wolsch
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RE: yva´s Logbuch
Gratuliere zu Deiner Leistung, Yvarex. Fünf Monate Diät, eine derart lange Wettkampfsaison und immer wieder eine Leistungssteigerung - das verdient Respekt. 
Hoch die dicken Finger!!!
Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.
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| 26.11.2007 10:38 |
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Illusion
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RE: yva´s Logbuch

Sehr sehr schöne Form!!
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| 26.11.2007 11:41 |
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yvarex
RHT ohne Heckmeck
    
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| 28.11.2007 12:32 |
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BamBam
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RE: yva´s Logbuch
Prima Form, wirklich. Hast eine super erste Wettkampfsaison hingelegt! 
Bleib am Ball und beim nächstenmal klappt es dann auch mit dem Finale auf der Deutschen.
Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<
Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.
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| 28.11.2007 15:15 |
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wolsch
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RE: yva´s Logbuch
Tolle Qualität, Yva. Kannst stolz darauf sein! Respekt. von
Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.
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| 28.11.2007 15:37 |
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JUPITER
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RE: yva´s Logbuch
Tolle Qualität, Yva. Kannst stolz darauf sein! Respekt.  von 
Da kann ich nur zustimmen... tolles Gesammtpaket, also eine Spitzenleistung. Bleib dran und es werden wie Erik schon sagt, bestimmt noch bessere Platzierungen drin sein.
In diesem Sinne
M.f.G.
JUPITER
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Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.
(Pearl S. Buck)
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| 28.11.2007 15:43 |
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