Wieviel Tage in der Woche trainiert Ihr?

Seiten (5): « Erste 1 2 3 4 [5] Letzte »

Baumstrukturmodus | Brettstrukturmodus

Wieviel Tage in der Woche trainiert Ihr?

Verfasser

Nachricht

amazone
Steirische Birke :-)

Geschlecht:

Alter: 35
Grösse: 1,72
Herkunft: Österreich

Beiträge: 701
Registriert seit: Jun 2006
Status: Offline

Beitrag: #41

RE: Wieviel Tage in der Woche trainiert Ihr?

4 Mal die Woche Krafttraining! Mo, Di, Do, Fr.

Manchmal, wenn es mich gelüstet, bei Schönwetter Skaten
oder Radeln in der Natur. Engel

In der Ruhe liegt die Kraft!

Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes mal wieder aufzustehen.

Die Freundschaft fließt aus vielen Quellen, am reinsten aber aus dem Respekt.

06.05.2007 21:52

Diese Nachricht in einer Antwort zitieren

Manuel123
Junior Member

Beiträge: 1
Registriert seit: Feb 2007
Status: Offline

Beitrag: #42

RE: Wieviel Tage in der Woche trainiert Ihr?

Hallo,

trainiere 6x die Woche.
3x Kraftkammer, 3x Ausdauer (Laufen oder Rad).

lg

07.05.2007 11:37

NecromaniaC
Junior Member

Grösse: 175
Gewicht: 114

Beiträge: 6
Registriert seit: May 2007
Status: Offline

Beitrag: #43

RE: Wieviel Tage in der Woche trainiert Ihr?

Seit ein paar Jahren kann ich nur Freitags,Samstags,Sonntags trainieren. Ein 4er Split wäre mir allerdings lieber da das Beintraining einen extra Tag verdient hätte.

10.05.2007 21:07

Seiten (5): « Erste 1 2 3 4 [5] Letzte »

« Ein Thema zurück | Ein Thema vor »

Möglicherweise verwandte Themen...
Thema:		Verfasser	Antworten:	Ansichten:	Letzter Beitrag
	Mit welchen Geräten trainiert Ihr vorwiegend?	Gimli	11	411	06.07.2008 23:29 Letzter Beitrag: Dunkelwald
	Welche Muskeln trainiert Ihr gar nicht?	Gimli	13	562	30.05.2008 16:52 Letzter Beitrag: DaCelle
	Trainiert Ihr nach dem Pyramidenprinzip?	Gimli	7	333	08.05.2008 11:15 Letzter Beitrag: BamBam
	Zu welcher Uhrzeit trainiert Ihr?	Gimli	29	1.160	02.03.2008 18:03 Letzter Beitrag: Metal_Maniac
	Zu welcher Jahreszeit trainiert Ihr am liebsten?	Gimli	19	406	02.03.2008 18:02 Letzter Beitrag: Metal_Maniac

Druckversion anzeigen
Thema einem Freund senden
Thema abonnieren | Thema zu den Favoriten hinzufügen

Gehe zu Forum:

Umfrage: Wie oft in der Woche trainiert Ihr?
	1 Tag
	2 Tage
	3 Tage
	4 Tage
	5 Tage
	6 Tage
	7 Tage
	Ich trainiere nur mit Gewichten
	Ich treibe auch andere Sportarten
	Ich treibe keinen Sport und bin her nur zufällig im Forum