Jo, mach ma n eigenen thread auf dafür. Aber als posts nur Vorher dann Bild ; Nacher dann Bild

Was meinst?

@ Hulk

Ziel? Puh... Ich sage mal, die Arme müssen nicht nur einfach irgendwie nach gut ernährt aussehen, sondern geformt (sobald ich die Arme nicht erhebe, sieht man gar nicht mehr, welchen Sport ich betreibe - schnüff!!), da steckt ja schließlich was drunter, der Bauch muss seinen leichten Bauchmuskelansatz wieder kriegen und die Beine aufhören rund zu sein. Ob das 5kg Gewicht sind, die da weg müssen?! Muss mal schauen, schwer zu sagen. Auf jeden Fall paßt es momentan üebrhaupt nicht. Im Sommer war ich recht weit, habe dann aber ab August alles angefangen "zu vermasseln" ;-)

omaus

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 23.02.2007 05:34 von omaus.

schöner thread und schöne entwicklungen. man sieht doch, sport verändert menschen....
würd mich auch freuen, wenn mehr mädels wie omaus bei uns im studio trainieren würden - sieht gut aus, wie hulk schon sagt.
leider haben die meißten mädels ja immer ne panische angst, dass doch aufeinmal "was" wachsen könnte...
naja, hier mal ein bild aus früherern tagen (ca 6 jahre her, früher gabs nur den trinksport) und vor einem monat, in der aufbauphase. die anderen sind unter dem thread "aufbau"
http://www.bambamscorner.com/board/lommy...-2246.html
       

naja, zumindest war die pose ja fast die gleiche

@ lommy

also Respekt erstmal für die tolle Entwicklung und dein Durchhaltevermögen   !!!!!!

und noch mehr Respekt für das Posten des "Vorher"-Bildes.
ist ja echt der Hammer

ja, da hat jenmand richtig (erfolgreich) an sich gearbeitet.

wow
@ lommy geil :thumbs:

spitzen veränderung , meine allergrößte anerkennung!

haha....ja dankeschön allerseits

aber da gibts noch viel schönere pics von früher, mal gucken, unter welcher staubschicht die sich so verstecken.
aber es ist so ein besseres leben, man hat natürlich eine ganz andere körperwahrnehmung und man genießt das leben ganz anders.
aber der weg geht ja weiter, schaun´ wa mal

was? das nent ihr entwicklung? hahaha!

das is natürlich nur ein witz!solche sachen sind ja immer kaum zu glauben!die veränderung is auf jeden fall sehr beeindruckend! echt toll!!


lg

Ja brutal
Ich dachte "gut nun hat er abgenommen" aber gleich so und dann noch so ein muskelaufbau

ich will ja nix sagen aber das bild sieht sehr nach bearbeitung aus

irgendwie passt der kopf nicht zum rest und von den lichtverhältnissen mal abgesehen

fotomontage^^