Hallo,

ich habe festgestellt, dass wenn ich in der Endphase einer einfachen Erkältung bin, ne unglaubliche Power habe zum trainieren.
Und dies war bis jetzt zweimal schon der Fall.

Anschliessend nach Beendigung des Trainings, bin ich voll im Eimer...leg mich dann für ne Stunde hin und fühl danach mich wie neu geboren.

Zur Anmerkung: in der Endphase der Erkältung erfolgte keinerlei Einnahme von Medikamenten, die die Leistung steigern könnten.
Nehm bei Erkältungen eh selten was, da der Körper meist alleine damit fertig wird.

Gibt es hierbezüglich ähnliche Erfahrungen? Oder Meinungen?

CU
Andreas

Ne sowas habe ich dann gar nicht! Bei mir ist das dann immer ein grosses Loch, wo ich erstmal wieder rauskommen muss.

Könnte nich behaupten, dass es bei mir auch so wäre. Eher das Gegenteil!
Meist bin ich extrem müde und mein Körper ist ziemlich schwach...

Bin danach eher noch ein paar Tage völlig platt und müde.

Brauch dann meistens wieder eine Woche bis ich die Trainingsgewichte habe.

Mit Endphase meinte ich übrigens der letzte Tag an dem man noch leichtes Halskratzen hat, vermehrtes schwitzen und einem die Nase noch etwas läuft.

Mir ist bewusst, dass man es soooo nicht verallgemeinern kann, denn selbst meine Lebensgefährtin meinte ich hät nen Knall in diesem Zustand trainieren zu gehen.

Möglich, dass dies eventuell wegen der Ruhezeit und dem vermehrten Hunger nach Carbs der Fall sein könnte?

CU
Andreas

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 28.04.2006 09:35 von Wissensdurst.

Also ich bin eigentlich dann auch immer noch paar Tage geschwächt und muss dannauch erstmal wieder einen gang zurück schalten.

Also ich bin nach ner Erkältung auch immer noch etwas geschwächt und mach dann lieber noch ein paar Tage Pause bis ich wirklich wieder fit bin!
Is ja echt cool wenn du da mehr Power hast als normal... würd ich auch gern haben. ^^