Training: Tom Platz -- Beinstrecken

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Training: Tom Platz -- Beinstrecken

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Gimli
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Beitrag: #1

Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Sieht aus, als wenn' weh tut. Wink

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-- Dave Draper

03.08.2007 11:34

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Bruno78
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Beitrag: #2

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Man könnts aber auch unter der Rubrik, worst Quads ever, bei Youtube reinstellen Zwinker

Too much is never enough!

03.08.2007 12:44

joke
der Eroberer

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Beitrag: #3

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

bisschen masochistisch veranlagt iser wohl :-)

sieht nach dem letzten Satz aus hm Wink bei der Ausführung

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 03.08.2007 13:14 von joke.

03.08.2007 13:14

Hulk
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Beitrag: #4

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Das nenn ich Training bis zum Umfallen. Am Ende hat ja gar sein Trainingspartner Mühe das Gewicht hochzudrücken. Und ich dachte immer ich würde Beinstrecker bis zum MV machen- tja, falsch gedacht. Schönes Video jedenfalls.

"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
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03.08.2007 15:39

Hulk
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Beitrag: #5

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

hab mich wohl verguckt Zwinker

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Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 03.08.2007 15:59 von Hulk.

03.08.2007 15:41

Gimli
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Beitrag: #6

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Hulk schrieb:

Gimli schrieb:

Sieht aus, als wenn' weh tut. Wink

oh, Gimlis erster Schreibfehler seit 10 Jahren, und ich hab ihn zuerst entdeckt!!! Frech

Frech

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03.08.2007 15:55

Hulk
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Beitrag: #7

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Gimli schrieb:

Hulk schrieb:

Gimli schrieb:

Sieht aus, als wenn' weh tut. Wink

Frech

hmm, wie, was ?

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03.08.2007 16:01

Hulk
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Beitrag: #8

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

Tom Platz hat mich früher immer begeistert, er hatte gigantische Beine, und ließ seine Kongurenz daher oft alt aussehen.

http://images.google.com/imgres?imgurl=h...image&cd=1

"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
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03.08.2007 16:31

SiAp
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Beitrag: #9

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

ok, hier bekommen "intensivwiederholungen" eine komplett neue bedeutung!

04.08.2007 03:30

Gimli
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Beitrag: #10

RE: Training: Tom Platz -- Beinstrecken

SiAp schrieb:

ok, hier bekommen "intensivwiederholungen" eine komplett neue bedeutung!

Da bekommt auch die Aussage "Tom Platz trains legs every 11-14 days, and still does. Need we say more?" einen tieferen Sinn. Wink

http://www.tomplatz.com/smb/quiz.htm

Vermutlich braucht Platz nach dem Beintraining allein vier Tage, bis er sich an Krücken ohne Hilfe aus dem Bett erheben kann...

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-- Dave Draper

04.08.2007 10:49

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