Im Normalfall ohne TP zu Hause im Heimstudio (kann mich dort auch wesentlich besser konzentrieren, als zuvor im Fitness Studio)...

Bei eingelgten Intensivzyklen, frage ich meine Verlobte, ob Sie mithelfen kann, bzw. bei einigen Übungen Hilfestellung geben kann.

Das tolle ist, das Sie auch trainiert und sehr sportlich ist !

Wenn ich mal ganz schwer trainieren will (Kraftphase), frage ich einfach andere Bekannte, die auch trainieren, ob Sie mal helfen.

Passt mir so ganz gut, würde auch nicht mehr ins Fitness Studio gehen.

ein gut ausgestattetes homegym ist schon toll, leider kannst du dafür 5 Jahre ins Studio gehen für die Kosten

immerhin lernt man ein paar nette Leute kennen

Ja definitiv in den Ausbau meines Hantelzimmers sind so ca. 1500 - 2000 Euro investiert worden (obwohl ich viele Sachen gebraucht gekauft und mir restauriert habe).

Leute im Fitness-Studio treffen war genau der Punkt, warum ich nicht mehr hingegangen bin: 1. Ablenkung, 2. Geräte oft besetzt gewesen, 3. Konnte ich mich dort oft nicht so gut konzentrieren (vernünftige Studios mit immer gleicher Mannschaft effektiv trainierender gibts hier nicht).

Aber sicher hat ein gutes Studio, in dem viele ehrgeizige Athleten vertreten sind auch erhebliche Vorteile.

naja wenn ich trainieren will trainiere ich und wenn ich mal kurz reden will rede ich halt also da lasse ich mich eigentlich nicht ablenken

zur Not mp3 player und musik laut anschalten da stört dich niemand

.....finde ich dies persönlich als deutlich besser.

Gibt es schon mal keine Ausrede nicht hinzugehen wenn man keine Lust hat, da man genau weiß er wartet!!
Empfinde es auch als sehr positiv, wenn man sich an gewissen Tagen gegenseitig motivieren kann, hilft meistens.

Und noch 2 oder 3 Wiederholungen mehr mit Hilfe zu machen ist ja auch nicht verkehrt...

......jo, sehe ich auch so, spass und intensität der trainingseinheit sind höher:jump::jump::jump:

cu armin