Hallo.
Trainiere eigentlich immer mit trainingspartner.
und ich finde es auch optimal:
das gibt sicherheit (z.b. beim bankdrücken),
ich kann immer wieder mal über meine grenzen gehen,
man kann sich gegenseitig extra anstacheln
und da wir auch keine tratschrunde draus machen, sondern sehr konsequent und konzentriert trainieren (natürlich quatschen wir auch),
macht es das training nicht zu einer phars.

wenn er allerdings mal keine zeit hat oder krank ist, ist es für mich auch kein problem ab und zu mal alleine zu gehen.

Gruß!

seit jahren leider alleine!

hatte mal einen partner, mit dem ich mich blind verstanden hab. seit diesem zeitpunkt warte ich wieder drauf, eine derartige seelenverwandtschaft zu finden. bisher vergebens......

hätte gerne mal wieder eine trainingspartnerschaft! werde auch ab und an mal gefragt, aber in der heutigen zeit erwecken derartige leute nicht gerade den eindruck, geduldig, beharrlich und regelmäßig ans eisen zu gehen..........und dieser eindruck hat sich dann auch immer bestätigt.

aber jetzt bin ich in nem neuen studio angemeldet und hoffe, dass mir wieder mal einer über den weg läuft, mit dem es klappen könnte!

Moin,

in welchen Studio bist Du denn Squatting Bull ???

Mit nem Partner ist das so halt ne Sache, ich hab oft zu unterschiedlichen Zeiten Feierabend und kann mich da nicht wirklich fest binden. Am WE ende geh ich ab und zu mit bekannten die nur ein bisschen für die Fitness was machen wollen was mir oft dann auch nicht viel hilft. Ansonsten denk ich ist ein Partner schon das beste um das Maximum raus zu holen + zu pushen...

Schon seit anfang an mit Trainingspartner ! Könnte mir das garnich vorstellen beim BD oder Frontbeuge ohne Trainingspartner... Da würde ich mich nie ans Maximale trauen... Ich hab auch nen festen Trainingspartner, er geht aber halt nur 2 mal die Woche und ich zur Zeit noch 3mal... Am Rückentag geh ich alleine und frag halt bei Dips etc. mal den einen oder anderen aus dem Studio, versteh mich eigentlich mit allen da ! Aber das is gut zu sehen das es wohl auch ohne Zwangswdh. super geht... dachte immer das ist ein muss...

ludi^

Hab am Anfang immer allein trainiert, bis ich dann einen Arbeitskollegen begeistern konnte, der auch begeistert ans Limit geht.
Ohne ist das Limit halt bei gewissen Übungen tiefer.
Mit Partner ist's mit Sicherheit von Vorteil.

Ich habe einen Trainingspartner, der gerade hinter mir steht und meint, wir sind keine richtigen Trainingspartner, weil wir nicht gemeinsam dasselbe trainieren, sondern er hilft mir und ich helfe ihm.
Mein Mann ist eben stärker und macht andere Übungen. Bei Kniebeugen kann ich da auch gar nicht eingreifen, bei Bankdrücken, Nackendrücken ect aber gebe ich Hilfestellung und helfe auch beim Scheiben umbauen ect( Wir haben ein nettes Homegym).
Ich würde ihm eigentlich nen netten Partner auf gleicher Augenhöhe wünschen.
Ich hingegen profitiere nur, weil ich weiß, mit ihm an meiner Seite kann mir nix passieren!

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 30.05.2006 12:42 von Barbara.

Alos ich trainiere seit dem ich angefangen habe immer alleine und das zu Hause. Ich finde das bringt für mich die Vorteile das ich mich 100% auf meine Übungen konzentrieren kann und die Pausen recht kurz gestalten kann und nicht in die Versuchung komme etliche Minuten zu labern.
Der große Nachtei ist aber dabei das ein keiner mal kurz ´´unter die Arme greift`` wenn man die letzte Wh nicht mehr ganz von alleine schafft

Ich trainiere nie mit Trainingspartner. Wenn ich aber mal Hilfestellung brauche, hole ich mir einfach einen von den Jungs und gut is

der vorteil einer trainingspartnerschaft ist unermesslich groß. kennt ihr das video "blood and guts" von dorian yates? das ist für mich "das video" schlechthin! stellt euch das mal ohne seinen partner vor.......

stimmt dorians verrückter Trainingspartner ist der Hit, sowas kann man sich nur wünschen

trainiere auch alleine, komme so sehr gut klar, wenn ich mal Hilfe brauche frage ich einfach jemanden