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T-Bar rows (scchmerzen in bauchregion)
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TrainHard
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Beitrag: #1
T-Bar rows (scchmerzen in bauchregion)

Hallo!
Also ich bekomme bei T-Bar's immer ein stechen im unteren bauch und so ein Druckgefühl , ich winkle die Beine eh schon ziemlich an und halte den Oberkörper fast paralell zum Boden. Ich liebe diese Übung Big Grin aber das ich so ein stechen bekomm macht mir etwas sorgen.

Habt Ihr tipps bezügl. der Ausführung..

LG M.

TRAIN HARD OR GO HOME
02.05.2008 12:18
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Bergziege
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Beitrag: #2
RE: T-Bar rows (scchmerzen in bauchregion)

Versuchs mal mit etwas aufrechterem Stand.

Treten die Schmerzen bei anderen ähnlichen Übungen auch auf? zB Langhantelrudern, Kabelrudern?

>>> homegymfaq <<<
03.05.2008 13:25
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TrainHard
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Beitrag: #3
RE: T-Bar rows (scchmerzen in bauchregion)

Bergziege schrieb:
Versuchs mal mit etwas aufrechterem Stand.

Treten die Schmerzen bei anderen ähnlichen Übungen auch auf? zB Langhantelrudern, Kabelrudern?


nein! da nirgends nicht mal ansatzweise (zum Glück)

TRAIN HARD OR GO HOME
03.05.2008 21:30
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