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Stephan's Diättagebuch
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6(sic)6
Final Resistance
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RE: Stephan's Diättagebuch
deine erfolge sind echt toll! hast du vor auf ein mal auf unter 100(95) zu gehen oder machst du bei 110 schluss?
toll ist auch dass der gewichtsverlust schön kontinuierlich ist, kompliment...
Danke, ich bin selbst auch begeistert 
Also ich werde bei 110 KG nicht stoppen, das Zeug muss nun endlich mal runter. Ich hoffe nur das der Gewichtsverlust auch kontinuierlich bleibt, aber ich denke das liegt einzig an mir und meiner Disziplin.
Es freut mich, dass auch deine Gewichte purzeln Stephan
Wie siehts denn aus mit 1-2 Fotos ?
Ich hab nun Fotos geschossen bei 116.6 Kilo und werde welche bei 110 schießen, die stell ich dann hier rein. Sind aber keine "Posingfotos" sondern einfach nur Fotos zur Dokumentation, aber ich denke das reicht auch. Also (hoffentlich nur) noch 2 Wochen Geduld
Believe in my words, they'll carry all your pain.
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| 17.02.2007 14:26 |
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6(sic)6
Final Resistance
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RE: Stephan's Diättagebuch
Liebes Tagebuch ,
heute ist ein toller Tag! Ich habe mein Ziel für Februar vorzeitig erreicht. Ziel waren die 110 KG für Ende Februar und meine Waage zeigte heute morgen: 109.9 KG 
Nun gibts ein neues Ziel. 100 KG bis Ende April, weit weg, aber schaffbar denke ich. Was soll ich sagen, ich bin im Moment einfach glücklich.
Wer Fotos sehen möchte, muss sich noch bis nächste Woche gedulden, ich habe leider gerade keine Digicam hier. Bilder kommen aber, versprochen.
Believe in my words, they'll carry all your pain.
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| 24.02.2007 11:03 |
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x_rules
Jägermeister addicted
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RE: Stephan's Diättagebuch
Habe dein Tagebuch thread erst heut morgen gefunden 
Muss dir für deine herausragende Leistung auch mal ein dickes Lob aussprechen 
Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt.
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| 24.02.2007 13:19 |
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omaus
Kleinwuchs
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RE: Stephan's Diättagebuch
Hey,
ich gratuliere Dir und freue mich sehr für Dich! Weiter so!! :-)
lg
omaus
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| 24.02.2007 13:37 |
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BamBam
Auf Diät - 5 to go
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RE: Stephan's Diättagebuch
Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<
Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.
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| 24.02.2007 13:38 |
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Bruno78
Die Maus
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RE: Stephan's Diättagebuch
Ach wenn mein Schwager doch nur 2% von Deiner Willenskraft hätte 
Ein Bewegungsmuffel mit 130Kg welchem die Aerzte bereits die ersten Anzeichen von Zucker nachweisen können.
ER macht nichts...
Darum meine Bewunderung, Du machst das Hammer!
Too much is never enough!
Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 24.02.2007 13:43 von Bruno78.
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| 24.02.2007 13:42 |
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ChrisK
Senior Member
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RE: Stephan's Diättagebuch
hey stephan,
super was du bis jetzt gepackt hast.....
Ich bin schon gespannt wenn du dein Ziel erreicht hast und sich alle Wundern 
liebe grüsse!
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| 24.02.2007 14:25 |
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6(sic)6
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RE: Stephan's Diättagebuch
Danke für die Glückwünsche an alle! Die ersten "Bemerkungen" kamen schon, meine Schwester meinte gestern zu mir "an dir ist ja gar nix mehr dran" (und das bei ~110KG auf 1.85  ).
Ich freu mich schon wieder morgen aufs Training
Believe in my words, they'll carry all your pain.
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| 24.02.2007 14:27 |
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Dunkelwald
Stefan
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RE: Stephan's Diättagebuch
Respekt, Stephan - bereits 11,5 Kilogramm abgenommen, das nenne ich mal einen Erfolg! Wünsche dir weiterhin alles Gute.
"Im Übrigen gilt ja hier derjenige, der auf den Schmutz hinweist, für viel gefährlicher als der, der den Schmutz macht."
Kurt Tucholsky
http://www.bund.net
http://www.wwf.de
http://www.bloodchamber.de
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| 24.02.2007 15:22 |
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Hulk
Irelandwalker
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RE: Stephan's Diättagebuch
Hy Stefan,
so wie Du an die Sachen rangehst, denke ich, daß Du noch viel mehr Ziele in Deinem sportlichen Leben erreichen wirst
"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
"Alles klar ich bin weg"
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| 24.02.2007 15:47 |
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