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Spirit's Trainingslog
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Spirit
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RE: Spirit's Trainingslog

was heißt "die ärmel reindrehen"? Nachdenk


Inside of a ring or out, ain't nothing wrong with going down. It's staying down that's wrong. (Muhammad Ali)
15.12.2007 21:38
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yvarex
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Beitrag: #112
RE: Spirit's Trainingslog

Umkrämpeln??? Wink


Ciao Ralf

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Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training.   nebukadneza 2006
15.12.2007 21:44
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6(sic)6
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Beitrag: #113
RE: Spirit's Trainingslog

Nur nicht den Mut verlieren, sowas kommt vor! Trotzdem Klasse Leistung, beim nächsten mal gehen die 75 und dann bestimmt auch die 80 und mehr Smile


Believe in my words, they'll carry all your pain.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 15.12.2007 21:53 von 6(sic)6.

15.12.2007 21:52
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Beitrag: #114
RE: Spirit's Trainingslog

ich hätts jetzt eher so verstanden, dass man an den ärmeln dreht. *schulternzuck*


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15.12.2007 21:53
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Spirit
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RE:  Spirit's Trainingslog

6(sic)6 schrieb:
Nur nicht den Mut verlieren, sowas kommt vor! Trotzdem Klasse Leistung, beim nächsten mal gehen die 75 und dann bestimmt auch die 80 und mehr Smile


nee, den mut verliere ich nicht. ich bin nur richtig baff! hab nichtmal blutergüsse unter den armen, wie sonst. nur vereinzelt ganz feine striemen. *ratlosbin*


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15.12.2007 21:55
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yvarex
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RE: Spirit's Trainingslog

Ich wollte ja vorhin noch mit Dir Gewicht machen, aber Du hast Dich so geziert. Jetzt muß ich den Butterzopf und das Glas Nutella selbst platt machen. OK ist jetzt keine Strafe, aber ich hätte ja gern geteilt.

Mail ist übrigens raus, hoffe Du killst mich nicht.


Ciao Ralf

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15.12.2007 21:57
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Beitrag: #117
RE: Spirit's Trainingslog

ja, das stimmt. ich hätte mal besser auf dich hören sollen. Kopfwand:kopfwand:Kopfwand
leider hab ichs nicht so mit süßkram... was deftiges wäre mir schon lieber... mama wird mich sicher morgen mit jeder menge pute verwöhnen. Jump ach, ich liebe die adventszeit daheim bei muttern! Zwinker


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15.12.2007 22:06
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yvarex
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Beitrag: #118
RE: Spirit's Trainingslog

OK für die nächste Post-Battle-Nutrition weiß ich jetzt Bescheid. Ein ordentliches 500 gr T-Bone, eine genmanipulierte 3kg Ofenkartoffel und einen Putzeimer voll Sour Creme.

Die Bilder muß ich nochmal versenden, für eine Mail war es zuviel.


Ciao Ralf

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15.12.2007 22:12
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amazone
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Beitrag: #119
RE: Spirit's Trainingslog

Ui, das is ja bled hergaungan! Schade!
Trotzdem, der 2. Platz ist auch toll! Sicher ärgert man sich, wenn man besser war und dann nur einen schlechten Tag hat. *tröst*
Das war aber nicht dein letzter Wettkampf, Spirit! Nächstesmal klappt´s! Gratuliere zum 2. Platz! Jump
Wieviel hätte dir zum 1. Platz noch gefehlt?


In der Ruhe liegt die Kraft!

Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes mal wieder aufzustehen.

Die Freundschaft fließt aus vielen Quellen, am reinsten aber aus dem Respekt.
15.12.2007 22:29
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Beitrag: #120
RE:  Spirit's Trainingslog

amazone schrieb:
Wieviel hätte dir zum 1. Platz noch gefehlt?


nicht viel. die andere hatte 5 kg mehr gehoben, war dafür aber etwa 2,5 kg schwerer als ich. Angry


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15.12.2007 22:34
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