[/quote]


Ich mache das Training im Wesentlichen um vom Gewicht
runterzukommen - das Bild hier ist von der heurigen Vor-
bereitung, kurz bevor mir die lange Bizepssehne durch ist
bei etwa 108... Aktuell ist aber durch fünf Monate Pause
jede Kontur weg



[/quote]

Stehst du jetzt schon wieder im Training?
Wie geht´s dem Ärmel jetzt? Alles wieder Ok.?

Der Schulter geht es seit der OP wirklich hervorragend. Keine
Beschwerden, kein Nachtschmerz, eine gute Beweglichkeit... Ich
hatte da wirklich Glück - von der Wahl des Arztes bis hin zur
Physiotherapie.

Seit vergangenen Montag bin ich jetzt wieder regulär am Eisen
und versuche schonend und allmählich aufzulegen. Mein Ziel ist
eine stabile Grundlage bis zum Jahreswechsel, denn ab März
geht die WK-Saison im BD wieder los - und ich will dabei sein...

In der Bank heißt das für mich: Wenigstens 200+ bis Dezember,
also mal sehen...

Aber Du schreibst in Deiner WebSite auch von einer Operation?
Wie erging es Dir im Rückblick?

Das klingt ja alles schon mal recht gut!
Dann wünsch ich dir für die kommende Wettkampfsaison
alles, alles Gute und dass dir dein Vorhaben 200+ gelinge, sowie eine verletzungsfreie Vorbereitungszeit!
Hoffe, ich höre dann auch mal was von deinen Wettkämpfen!

Jetzt würde mich aber interessieren wie du auf meine HP gekommen bist?
Meine OP war harmlos und ist schon Ende Jänner gewesen.
Trainiere schon wieder eine zeitlang auf maximal und konnte schon im Juni bei der St-Meisterschaft im Steinheben wieder teilnehmen.

Dank Dir, und ja - wir werden sicherlich voneinander lesen.

Du schickst mir Eure Stoalupfa-Infos und ich halt Dich auf dem
laufenden was in der bayrischen Szene ansteht. Da geht sich
im nächsten Jahr sicherlich mal der eine oder andere Wettkampf
aus  


Axo:
In Deinem Begrüßungsthread hattest Du auf die WebSite ver-
wiesen, und ich lese hier wirklich schon eine ganze Weile lang
mit...

So - jetzt auf zum lupfen! Ich werde die Schulter heut mal
locker antesten  

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 26.08.2007 09:35 von MoosBummerl.

Versprochen!
Mach ich! Freu mich, dass du auch hier bist und wir in Kontakt bleiben!

Viel Spass und übertreib net glei!

Schön wars, und die Schulter hat gehalten...

Ich hab Deinen Rat befolgt und bin irgendwo bei 200 und einem
Meter raus aus dem Wettkampf... Diesmal gibts auch mal ein
Video von mir

http://www.moosbummerl.com/allerlei/stei...gtreff.php

He, schaut ja alles voll super aus!
Da packt mich auch glei die Lust wieder drauf!
Super Leistung von dir einarmig! Was wär da wohl drin, wenn du wieder gut vorbereitet wärst und zweiarmig den Hub machst.
Mit deiner Größe bist ja auch klar im Vorteil.
Das Video gefällt mir, überhaupt super, weil es mit meiner geilen Trainingsmusik begleitet ist.
Das beste Steinheben war bei uns in Weiz, mit den meisten Teilnehmern und der besten Musik, die mit voller Lautstärke die
Athleten zum Stein motivierte.
Mit Musik, die das Heben dazu begleitet ist das echt eine super Sache!

Servus Amazone,

hab mir im Netz eben eine Galerie vom Steinheben in Weiz 2007
angesehen - ganz schöne Brocken dabei...

Geht das bei Euch auch mit einem Meter Qualifikationshöhe? Ich
denke ich hab bei Dir etwas von 50 cm gelesen - oder war das
eine Ausnahme?

Ach ja:
Kommende Woche gehts weiter auf der Dult in Regensburg, da
werde ich eine Etage höher gehen und die Woche drauf ist noch
ein Cup in der Nähe von München - da schau ich mal ob die 254
schon halten

Kommt doch vorbei - danach ist eh vorläufig Schluß für die Saison...

hey willkommen im Forum

haha wie was wo??? ich und steinlupfen???
naja, ich geh dann mal rüber zu den kieselsteinen
da hab ich ne chance:-)