schmerzen in der brust

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schmerzen in der brust

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käptn_supermann
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Beitrag: #1

schmerzen in der brust

hi leute

heute hab ich brust trainiert und zuerst kurzhantel-schrägbankdrücken gemacht und dann cablecross.bei cablecross hab ich ein sehr unangenehmes ziehen gespürt.
glaubt ihr dass es was ernsteres is oder kann ich meine brust in 4 tagen wieder trainieren?

lg

11.01.2007 19:19

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Sly
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Beitrag: #2

RE: schmerzen in der brust

Wie ist es denn jetzt, wenn du sie bspw. dehnst?

You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't how hard you hit; it's about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That's how winning is done."
Sylvester Stallone in Rocky 6.

11.01.2007 19:25

käptn_supermann
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Beitrag: #3

RE: schmerzen in der brust

nö wenn ich dehne tuts nicht weh...

11.01.2007 19:27

Hulk
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Beitrag: #4

RE: schmerzen in der brust

Hattes Du Dich denn gut aufgewärmt?

"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
"Alles klar ich bin weg"

11.01.2007 19:45

Illusion
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Beitrag: #5

RE: schmerzen in der brust

Wenn du beim Training ein ungutes Gefühl haben solltest und wenn es nur ein kleines Zwicken ist, setz lieber erstmal aus. Würde nichts riskieren,und hat mich schon so manches mal vor einer richtigen Verletzung bewahrt..

11.01.2007 19:45

homegymwarrior
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Beitrag: #6

RE: schmerzen in der brust

Das ist eine sehr vage beschreiben, da kann man aus der Ferne schlecht was dazu sagen.

Alles ist schon einmal gesagt worden, aber da niemand zuhört, muß man es immer von neuem sagen.
Andrè Gide
You don´t need all that special, high-end equipment to start training. You only need the desire to get it done.
Triple H

11.01.2007 20:27

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Beitrag: #7

RE: schmerzen in der brust

hab noch ne frage weswegwn ich keinen neuen thread aufmachen wollte...

meine schultern knacksen!
nich immer gleich stark aber manchmal wenn ich sie drehe hört sichs an als ob ein elefant in nem swimmingpool voller walnüssen rumtrampelt(um es mal bildhaft auszudrücken)

habt ihr das auch gelegentlich?

lg

12.01.2007 13:41

ChrisK
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Beitrag: #8

RE: schmerzen in der brust

Also warte doch einfach mal , normal sind bei mir kleinere sachen schnell wieder verheilt!

12.01.2007 14:20

käptn_supermann
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Beitrag: #9

RE: schmerzen in der brust

hi
heute war wieder brust dran und bei cablecross hatte ich wieder dieses merkwürdige ziehen in der rechten brust...
ich versuchs lieber mal mit KH-Drücken auf der negativen...

und das mit den schulternj is kein thema mehr

15.01.2007 21:39

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