Hola,

ich habe schon viel gehört und gelesen, über die guten und die negativen Seiten des Entwässerns z.B. vor einem Wettkampf oder Fotoshootings. Es gibt diverse Tricks, welche die Profis erfolgreich anwenden. Manchmal jedoch, sind diese Tricks sogar Lebensgefährlich. Das dehydrieren birgt also einige Risiken.

Daher meine Frage an BamBam und sein Team, gibt es eine relativ ungefährliche Methode sich vor einem Fotoshooting zu entwässern? Wie verhält es sich mit der Natrium und Kalium- Balance.

Mein Ziel ist es, zu gewissen Terminen und Zeitpunkten das Wasser unter der Haut weg zu bekommen und meine Muskulatur prall durscheinen zu lassen.

Würde mich wirklich freuen dazu ernstgmeinte Ratschläge zu bekommen.

RALPH

Schau mal hier:
http://www.bambamscorner.com/ernaehrung/...natur.html

Da gibt es auch einen Abschnitt zum natürlichen Entwässern.

Gracias. Muy informable.