Hallo zusammen,

Folgende Frage: Ich mache am Freitag immer Kreuzheben, habe davon auch jeden samstag, teilweise sonntag, richtig derben Museklkater. Nun habe ich jeden 4ten Samstag Schule, muss dementsprechend 8 stunden sitzen.

Die Frage ist nun ob das viele Sitzen der Regeneartion beim Kreuzheben schadet, da es sich richtig unangenehm anfühlt nach dem Kreuzhebetraining so lange zu sitzen.

Mir ist klar das ich an der Situation mit der Schule nix ändern kann, mich würds einfach nur intereesieren!

mfg

Brantelinio

Das Problem Hab ich auch

Warum sollte das der Regeneration schaden? Du regenerierst doch gerade in der Schule wohl am besten da du ja einfach nix machst...

Brantelinio, du tust mir jetzt schon leid......

...... wenn der Schrotti den Thread findet.....

ich möcht jetzt ned falsch verstanden werden, ich würds so oder so ned ändern können, es würde mich nur interessieren obs fürd regeneration gut oder ned so gut ist!

Außederdem hab ich kein Problem damit wenn da schrotti seine Meinung zu dem Thread schreibt, das ist ein Forum, da kann jeder schreiben was er will.

Ich verstehe dich schon...

Kein Sportler dieser Welt verbringt 20 h am Tag auf dem Sofa und im Bett. Alle müssen mal zur Arbeit, evtl sogar Kisten targen oder sonst was. Alles geht irgendwie...

Wo ein Wille, da ein Weg.

da bin ich

nein schadet der regeneration null komma null.

was besseres wie in der schule sitzen gibt es nicht.

ausserdem ist es doch herrlich wenn alles schmerzt.

mfg

p.s squatting bull hat das schon 100% richtig gesagt. kein mensch liegt 20h am tag.

@squatting bull:
Ja, klar sehe ich genauso! Aber ich bin neugierig und habe deshalb nachgefragt! Wiegesagt, das mit der Schule liese sich eh nicht ändern!

@schrotti:
Hehe, mit dem Schmerz habe ich kein Problem die letzen 3 Monate waren ein einziger großer Muskelkater
Jetzt hat mich halt interessiert ob der Schmerz ein gutes oder schlechtes Zeichen ist!

Danke euch beiden für die Antworten, auch wenns ne vielleicht doofe frage war!

Tach zusammen,

bei mir ist es so, nach Kreuzheben am Morgen, das meine Konzentration leidet im laufe des Tages und gegen spät Abends die Beine anfangen zu brennen wenn ich auf der Arbeit bin. Dazu kommt der Riesige Hunger, wo mich zum dauerhaften Essen zwingt! Für mich aber auch gleichzeitig die beste möglichkeit zu regenerieren, einfach viel zu Essen!!!

Brantelinio, ich beneide dich ein bisschen, ich muss den ganzen Tag rumlaufen und schleppen, sei froh das du sitzen kannst!

Mit freundlichen Grüßen

Tübsche Jürgen

Ja, du hast recht, ich habs eigentlich schon gut