Siap auf deinem Bild siehst du aber aus als wärest du nah dran.

Ich weiß nicht ob ihr Jonathan Lawson kennt, aber der hat auch nen 50er Oberarm und ist, laut seinerselbst auch natural.

Auf welchem Bild?

EDIT: Ach das von der Hauptseite?

aiaiai, da sehe ich ja mal total beschissen, deformiert und fett aus auf dem Bild müsste der Armumfang so bei 45cm gewesen sein.

na also ....die fünf Zentimeter du trainierst doch auch noch nicht so lange...ich find die Leistung klasse!

danke,

aber da will ich gar nicht hin. mein festes vorhaben steht, dass ich mich dieses jahr wieder intensiver mit kampfsport beschäftigen werde und da kann ich wahrlich keinen 50er oberarm und mehr als 100kg gebrauchen.

zu dem nichtmal gesagt wäre, ob ich überhaupt jemals einen 50er oberarm mit form erreichen würde. das könnt ich erst in 5-10 jahren wissen.

Ich will nur am Rande die Bemerkung machen, dass ich das mit den Maßzahlen ja auch nur bedingt geeingnet finde (wie schon erwähnt). Aber irgendwie muss ich ja was messen, um zu kontrollieren, ob das in der Zeit klappt. Da dachte ich eben - 45cm könnte das Maß sein, welches mir optisch gefällt - in fünf Jahren würde das bedeuten 1mm pro Monat - irgendwo stand mal für 1cm mehr Armumfang muss (bei gleichzeitiger Entwicklung des restlichen Körpers) das Körpergewicht um etwa 2,5kg steigen. Das wiederum ist ja der Richtwert für die Muskelzunahme pro Jahr. Schien mir so alles einigermaßen schlüssig.


Gruß

Patrick

Ok Leute, vielen Dank für die zahlreichen und motivierenden Antworten. Jetzt bin ich mir ganz sicher, dass ich mein Ziel richtig und realistisch gewählt habe.

Danke !


Bis dann


Gruß

Patrick

Wie schauts eigentlich aus? Biste deinem Ziel näher gekommen? Stehe in etwa vor dem gleichen "Problem" wie du Wäre cool, wenn du n Update geben könntest. Schöne Feiertage...

Hmm, wie ist das eigentl.? Ist es nicht auch abhängig vom Umfang der Handfessel wie dick der Oberarm so werden kann?
Selbst ein 45 Oberarmumfang sieht doch im Verhältnis zu na schmalen Fessel seltsam(optisch aber positiv gemeint-läßt das Ganze ja noch imposanter wirken) aus.

Ihr könnt mich jetzt gern für ungebildet halten - aber was bitte ist eine Handfessel!?? (ich denke da ist jetzt keine aus Leder gemeint... hehe)

Also ich denke, dass Maßeinheiten Dich nur wahnsinnig machen. Nimm den Spiegel als Kriterium bzw. kritische Freunde mit Sachverstand - dann wird wohl das Kriterium "Symmetrie" mit der Zeit am besten erfüllt.