Hallo liebe Comm,
ich weiß das meine Frage eig im meinem stadium irrelevant ist, aber ich überlege ob ich irgendwann KdK machen werde oder BB... ich meine wie hat es sich bei euch entwickelt? warum seit ihr kdk-ler geworden oder warum BB-ler, natürlcih kann man beides machen, aber auf welcher ebene... ich merke bei mir inzwischen das mir meine leistung zu steigern wichtiger ist als meine optik. also überlege ich momentan was ich mal machen werde, auch wenns bei mir eh erstmal grundlage aufbauen ist.
für alle meinunge dank ich schonmal

gerade das ist meiner meinung nach der springende punkt. es ist bei mir nicht der fall, auch wenn ich mich -und das wird bei niemandem anders sein- tierisch über leistungssteigerungen freue, ist dies nur eine freude darüber, dass ich weiß, wenn ich mehr bewege wachse ich schneller

BB!!

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 27.08.2008 15:16 von kevìS.

ich habe mich für KDK entschieden, warum kann ich gar ned sagen, ich finds einfach geil, warum solte ich was ändern ;-)

Mach einfach das was dir spass macht!

Wie gesagt, wem Optik wichtiger ist -> Bodybuilding, wem Kraft wichtiger ist -> Powerlifter.
Ich persönlich mag Bodybuilding lieber, finde die Optik zu schön als das ich soviel fressen würde wie ein K3Kämpfer. Man hat beim Powerlifting zwar viel schnellere Erfolgserlebnisse aber wenn einem tausend Weiber hinterherglotzen is das iwie besser =D

Also ich habe eine ganze Weile typisch BB-Stil trainiert. Irgendwann hat mich dann aber der Kraftsport gereizt, einfach um zu sehen, was mein Körper leisten kann. Dennoch widme ich meinem Äußeren auch meine Aufmerksamkeit, es gibt genügend KDKler, die eine ansprechende Optik vorweisen können. Ein athletischer austrainierter Körper ist mir wichtig und ich denke, dass das Powerlifting sich hier sehr positiv auswirkt, wenn man zusätzlich seine Ernährung steuert. Allerdings weiß ich heute, dass ich nie wieder so Berend-Breitenstein-mäßig wie früher trainieren würde! Die drei Hauptlifts, schwere BWEs, Kettlebells und Sandsäcke, Steine, Stämme sind meine Leidenschaft geworden und mein Gesamtbild ist trotzdem ganz ordentlich (trotz 10kg weniger und geschrumpfter Umfänge ...).
Das einzige was mich am KDK nervt sind die tausenden Verbände, der Equipmentstress und so weiter. Ich war bis jetzt nur auf kleineren regionalen Wettkämpfen (raw), welche großen Spaß gemacht haben. Wenn man was größeres machen will, wird es einem aber nicht leicht gemacht ... Für eine Meisterschaft der WPC hunderte Kilometer zu fahren, um dann gegen einen(!) Gegner in der 75er anzutreten und sich dann Deutscher Vizemeister oder sonstwie zu schimpfen, naja. Oder aber dieses ganze Gemache mit dem Equipment Pro und Contra. Ich kann beide Seiten nicht mehr hören. Der Sport hat sich eben so entwickelt, obwohl es schade ist, dass die Rekorde der alten Champs um Längen gebrochen werden. Aber sie hätten das Material wohl genauso genutzt ... Wer sich damit nicht anfreunden kann, hat jetzt ja die Möglichkeit der RAW-Wettkämpfe oder er startet eben einfach raw. Was ist denn schon so ein Titel BVDK, WPC und so weiter wert? Hauptsache ist doch, dass man sich immer weiter verbessert. Der Weg ist das Ziel! Ich glaube viele Neulinge machen sich da zuviel Stress. Die sehen die Ergebnislisten und denken: Scheiße, jetzt muss ich 30kg aus dem Hemd holen, nur das es eben gar nicht so einfach ist! Wettkämpfe sind eine Möglichkeit sich zu motivieren und ein festes Ziel zu verfolgen, nicht mehr und nicht weniger. Wir bekommen weder Geld noch Anerkennung in diesem Sport.
Wie auch? Bei 203921309 Verbänden und ebensovielen Weltmeistern und Weltrekorden, die allesamt unterschiedliche Regeln haben.
Ich bin kein Powerlifter, ich bin kein Bodybuilder. Ich bin in erster Linie Sportler, der nach den Prinzipien von Kraftsporttrainern trainiert.

Gruß Ultra

KDK,weil:

- ich keine Diät durchalte
- lieber schwer trainiere als viele Wdh zu machen
- Kleinzuegübungen wie Curls, Pushdowns usw nervig finde
- ich meine Fortschritte sofort sehe, beim BB sieht man ja nach Jahren noch keinen Fortschritt (zumindest man selbst)
- meine Arme und Waden eh nicht wachsen
- ich ohne lange Vorbereitung Wettkämpfe mitmachen kann

Hi,

habe erst auch bodybuilding-typisch trainiert und jetzt seit Anfang des Jahres gehts eher in richtung KDK. Aber da es bei mir Hobby ist, ich also für den Spaß trainiere, kanns auch gut sein, dass ich in nem halben Jahr wieder Richtung BB trainiere. Ich denke man sollte das machen, was einem Spaß macht und die Hauptsache ist doch, dass man überhaupt regelmäßig trainieren geht!

Bodybuilding! Die Optik steht bei mir im Vordergrund. Und durch Bodybuilding wird man auch stark. Schließlich bewegt man auch hohe Gewichte durch die Gegend.

KDK

Einfach, weil wir die richtigen Kerle sind. Urviecher mit der Kraft von 4 Männern. Auch muss man als Dreikämpfer seine gesamte Kraft in einen einzigen Versuch legen. Alles was man hat. Das Gefühl dabei ist phänomenal. Ich habe Jahre gebraucht, um mir eine explosivere Kraftentfaltung anzutrainieren, als noch zu BB-Zeiten. Da hilft einem auch kein Equipment.

Ich finde auch, daß Dreikampf einfach mehr Hardcore ist: Keine Maschinen, keine Kabel, kein Cardio - nur Eisen. Ich will nur immer stärker werden.

Dennoch hatte ich durchaus auch Spass am BB. Das aufgepumpte Gefühl nach dem Training war schon immer Klasse. Und es gab mehr Abwechslung. Trotz allem bin ich mit meiner Wahl sehr zufrieden.

Grüße
Markus

ich mein ich find beides geil, aber ich muss sagen das ich viele gadankengänge hierbei habe:
1. Kraftsteigern ist einfach übertrieben geil
2.Optik ist auch geil, meine rücken ist optisch einfach "geil" ( miner empfindung nach
3. Bodybuilding ist viel lifestyle aufwendiger, hab auch neulich nen sehr schönen artikel dazu gelesen
4. Naja, Bodybuilder schimpft sich inzwischen jeder, und vorallem sind einfach die meisten von denen Nasen, und man fällt vie weniger "positiv" auf, natural noch viel weniger was ich bleiben möchte... (tut mir leid wenn ich auf das thema komme aber wenn man sich die leute in meinem studio sieht), mit einer Hebeleistung von 150+ ist man shcon stark in der minderheit obwohls netmal so richtig viel ist
5. hab ich das gefühl das die kdk comm eig freundlicher ist und sympathischer ,

naja das mit den wettkämpfen stimmt aber BB-Wettkämpfe sind auch nur bedingt mit vielen athleten oder?

vieles spricht für kdk, vllt ne begrenzte klasse irgendwann, imo ist eh nicht dran zu denken, da mach ich einfach mein wkm-plan mit 12 wdh, nur heben mit 5x5