Hallo alle zusammen!

Ich habe da mal eine Frage bezüglich eines Geräts was wir seit kurzem in unserem Studio haben. Es gibt ja schon ziemlich viele technische Spielereien bei denen einem weiß gemacht werden soll, dass wenn man es nur einige Male nutzt, den Traumbody bekommt.

Dieses Gerät heißt wie oben geschrieben und funktioniert mit Vibration. Die Trainer bei uns wurden alle geschult um die Kunden nun einweisen zu können. Unter den Trainern gibt es einige Anhänger, aber auch einige die dagegen sind.

"Dieses Gerät würde nur mit 25 Vibrationen pro Sekunde einen nutzen bringen, da es in der Physiotherapie so ist, dass die Rüttelplatten da nur bis max. 25 Vibrationen pro Sekunde laufen, aber ansonsten sind sie top." Andere sagen: "Diese Geräte töten durch die schnellen Vibrationen Gehirnzellen ab." Unsere Geräte gehen bis 50 und man kann sie, wenn man weiß wie , noch höher schalten.

Nun würde ich gerne von euch wissen, ob diese Teile jemand kennt und ob man die befürworten kann, bzw. bedenkenlos bei niedriger Vibration nutzen kann. Soll evtl. gut zum ausdefinieren der Muskulatur sein und da ich seit knapp 3 Wochen in der Defiphase bin würde ich es gerne ausprobieren.

Um euch einen besseren Eindruck zu verschaffen, könnt ihr euch ja mal was einlesen.

http://de.powerplate.com/DE/

Euer Rocko

P.S.: Als kleines Schmankerl habe ich euch noch ein kleines Video beigefügt. http://de.youtube.com/watch?v=JeGfKGMjcjY

haben wir bei uns auch!

also, naja, bauch geht ganz gut, und dehnen ist ok!
nach dem beintraining zur massage auf kleiner stufe hilft n bisselm gegen muskelkater, aber das kann man sich auch einbilden!

aber zur richtigen training wenn nur als ergänzung, z.B. nacher noch nen satz kniebeugen mit ner SZ, oder nach brust ne runde leigestütz!

wie gesagt, brauch kein mensch!

Links liegen lassen.

http://www.bambamscorner.com/board/power...-5698.html

Macht dann bitte im anderen Thread weiter und ich mach den hier zu.