hmmm interessanter thread hab nämlich auch bissl akne, wobein das bei mir sehr variiert, haab das gefühl je weniger ich mache desto schwächer isses, und seit ich nen paar tage kein zink nehme ( leer ) fettet die haut wieder nen bissl, also zink wobei da muss man net zu viel nehmen hatte grad ma 5 g oder 10 g supplementiert,

ansonsten hilft nix groß außer peelings sind zu empfehlen find ich

ach ja wegen protein pulver,das vitamin b doch vorallem darin is weil es eiweiß aufnahme verbessert und bei den meisten eiweiß quellen shcon drin is oder?

Also das beste Mittel gegen Pickel ist immer noch eine Freundin!

Wie?
Ich verstehe nicht ganz wolsch...

Na, Du kannst Ihr Cover-Up Makeup klauen.

Na dann... auch das kann ich leider momentan nich machen

Muss ich wohl doch andere Lösungen finden

Ich hab den dringenden Verdacht, dass Wolsch etwas anderes meinte, aber das konnte ich mir nicht verkneifen.

Also ich hatte früher auch sehr starke akne und habe auch schon einige Medikamente hinter mir.Letztendlich hat auch nur das Medikament von dem kanYe gesprochen hat geholfen, ist aber ein heftiges Medikament mit allerlei Nebenwirkungen^^.Außerdem sehr wichtig waschen! jeden Tag morgens und abends ist sehr wichtig, das vergessen die meisten nämlich.Pickel bekomm ich übrigens auch viel mehr wenn ich viel eiweiss esse und proteinpulver konsumiere, ist mir auch schon aufgefallen, aber natürlich kein vergleich zu früher.

gruß philipp

Jupiter, ich will nicht klugscheißen, aber warte noch mal 2 Jahre ab. Mit 20 oder 21 ist ein Mann körperlich voll entwickelt. Dein Stoffwechsel wird sich schon noch einpendeln. Bleib cool und mach dich nicht durch irgendwelche Supps verrückt.

Wird schon!

Also bei mir half bislang DUAC Akne Gel ganz gut. Hab jetzt keine Pusteln mehr...halt nur noch kleinere Pickel.
Werd aber meinen Hautarzt auf Isotretinoin ansprechen. Mal sehen was der dazu sagt.

Auch ne Frau haz mit sowas zu kämpfen und ich habe die Erfahrung gemacht, bloß keine pickelgels oder waschlotionen die Chemie enthalten.
Die Haut wird so geschädigt.

Ich selber Trinke sehr viel Brenneseltee (Entschlackend) und versuche auf meine Ernährung zu achten.
Aber jeder Körper ist anders. Jeder hat eine andere Talkdrüsenproduktion die auf verschiedene Einflüsse reagieren.
Daher gibt es ja Hautärzte...