Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Seiten (4): 1 2 [3] 4

Baumstrukturmodus | Linearer Modus

Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Verfasser

Nachricht

prototyp
geht aufs ganze

Geschlecht:

Alter: 25
Grösse: 176
Gewicht: 78
Herkunft: Schwarzwald

Beiträge: 212
Registriert seit: Jan 2010
Status:

Beitrag: #21

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

von dem kerl gibts ja nur solche videos Big Grin

ziele 2010: raw 200kg heben /170kg beugen /125kg drücken
"strength is the product of struggle,
you have to do what others won't, to achieve what others don't"

08.02.2010 16:48

Diese Nachricht in einer Antwort zitieren

patrino
Member

Geschlecht:

Alter: 21
Grösse: 177
Gewicht: 77

Beiträge: 88
Registriert seit: Apr 2009
Status: Offline

Beitrag: #22

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Der Typ bei 0:43 min macht das nicht echt so. Das ist ein Wettkämpfer, von ihm gibts hier auch ein Thread mit der richtigen Kreuzhebe-Ausführung. In diesem Teil hatte er bloß gezeigt, wie man es nicht machen sollte... aber sieht trotzdem lustig aus...

Heute schon gelacht ???
Toungue

http://krazy-s.de

08.02.2010 16:57

Murakami
Senior Member

Geschlecht:

Grösse: 1,81
Gewicht: 90

Beiträge: 633
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Themenstarter

Beitrag: #23

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.02.2010 16:48)prototyp schrieb: von dem kerl gibts ja nur solche videos

Unter der Brücke passt ja ein LKW durch & ich würde es eher Bauchdrücken nennen! Lol

Das gibt es auch noch ´n bisschen dynamischer:

Oder: Ich sag nur "Mit vollständigem ROM zum Erfolg" Lol

Und für Leute die wenig Zeit haben!

Wo wir jetzt beim Bankdrücken angelangt sind: Der Typ der das erste Deadlift-Video zusammengeschnitten hat - hat auch eins für Bankdrücken gemacht.

(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.02.2010 19:10 von Murakami.)

08.02.2010 19:09

ferox
5x5

Geschlecht:

Alter: 23
Grösse: 1,91
Gewicht: 89
Herkunft: Stuttgart

Beiträge: 242
Registriert seit: Sep 2008
Status: Offline

Beitrag: #24

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Kann mir da an der Stelle bitte mal irgendjemand erklären, warum ich ständig Leute sehe, die beim Bankdrücken den Daumen nicht um die Stange legen? Hat das irgendwelche überirdischen Vorteile, von denen ich nichts weiß oder was soll das ganze?

Ich bitte um Aufklärung. Smoking Jump

"the mind is the limit"

08.02.2010 19:28

Tomz775
Member

Geschlecht:

Alter: 18
Grösse: 190
Gewicht: 113
Herkunft: Bayern

Beiträge: 84
Registriert seit: Oct 2009
Status: Offline

Beitrag: #25

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.02.2010 19:28)ferox schrieb: Kann mir da an der Stelle bitte mal irgendjemand erklären, warum ich ständig Leute sehe, die beim Bankdrücken den Daumen nicht um die Stange legen? Hat das irgendwelche überirdischen Vorteile, von denen ich nichts weiß oder was soll das ganze?

Ich bitte um Aufklärung.

wenn sies alle tun würden, gäbs solche videos ned ... ich denke dass is das ganze geheimnis Winke

08.02.2010 22:03

Murakami
Senior Member

Geschlecht:

Grösse: 1,81
Gewicht: 90

Beiträge: 633
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Themenstarter

Beitrag: #26

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

07.03.2010 22:35

patrino
Member

Geschlecht:

Alter: 21
Grösse: 177
Gewicht: 77

Beiträge: 88
Registriert seit: Apr 2009
Status: Offline

Beitrag: #27

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Ich hab noch ein geiles Video: Das geilste kommt zum Schluss!

Bodybuilding Unterbrechung

Heute schon gelacht ???
Toungue

http://krazy-s.de

08.03.2010 10:09

Murakami
Senior Member

Geschlecht:

Grösse: 1,81
Gewicht: 90

Beiträge: 633
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Themenstarter

Beitrag: #28

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.03.2010 10:09)patrino schrieb: Ich hab noch ein geiles Video: Das geilste kommt zum Schluss!

Bodybuilding Unterbrechung

http://www.bambamscorner.com/board/offto...10499.html

(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 11.03.2010 17:09 von Murakami.)

11.03.2010 17:08

patrino
Member

Geschlecht:

Alter: 21
Grösse: 177
Gewicht: 77

Beiträge: 88
Registriert seit: Apr 2009
Status: Offline

Beitrag: #29

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

upps, tut mir leid... bekommstn keks!

Heute schon gelacht ???
Toungue

http://krazy-s.de

11.03.2010 18:04

Murakami
Senior Member

Geschlecht:

Grösse: 1,81
Gewicht: 90

Beiträge: 633
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Themenstarter

Beitrag: #30

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(11.03.2010 18:04)patrino schrieb: upps, tut mir leid... bekommstn keks!

Was denn für ein?

11.03.2010 18:09

Seiten (4): 1 2 [3] 4

Möglicherweise verwandte Themen...
Thema:		Verfasser	Antworten:	Ansichten:	Letzter Beitrag
	Offtopic: Und plötzlich ist es da.	Gimli	3	211	26.08.2010 01:00 Letzter Beitrag: Toto
	Offtopic: Bizeps, Trizeps & Co. - Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen	Murakami	5	492	01.08.2010 23:53 Letzter Beitrag: sxx
	Offtopic: Terminator Salvation - Deleted Scene mit Arnold	Gimli	0	167	12.07.2010 17:17 Letzter Beitrag: Gimli
	Offtopic: Bullyparade - Ku Klux Klan	Gimli	1	207	12.07.2010 15:22 Letzter Beitrag: juri
	Offtopic: Kleine, mobile Regenwolke abzugeben	MoosBummerl	2	215	12.07.2010 11:58 Letzter Beitrag: jump0r

Druckversion anzeigen
Thema einem Freund senden
Thema abonnieren |

Gehe zu: