Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

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Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

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prototyp
geht aufs ganze

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Beitrag: #21

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

von dem kerl gibts ja nur solche videos Big Grin

ziele 2010: raw 200kg heben /170kg beugen /125kg drücken

08.02.2010 15:48

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patrino
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Beitrag: #22

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Der Typ bei 0:43 min macht das nicht echt so. Das ist ein Wettkämpfer, von ihm gibts hier auch ein Thread mit der richtigen Kreuzhebe-Ausführung. In diesem Teil hatte er bloß gezeigt, wie man es nicht machen sollte... aber sieht trotzdem lustig aus...

Heute schon gelacht ???
Toungue

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08.02.2010 15:57

Murakami
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Beitrag: #23

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.02.2010 15:48)prototyp schrieb: von dem kerl gibts ja nur solche videos

Unter der Brücke passt ja ein LKW durch & ich würde es eher Bauchdrücken nennen! Lol

Das gibt es auch noch ´n bisschen dynamischer:

Oder: Ich sag nur "Mit vollständigem ROM zum Erfolg" Lol

Und für Leute die wenig Zeit haben!

Wo wir jetzt beim Bankdrücken angelangt sind: Der Typ der das erste Deadlift-Video zusammengeschnitten hat - hat auch eins für Bankdrücken gemacht.

(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.02.2010 18:10 von Murakami.)

08.02.2010 18:09

ferox
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Beitrag: #24

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Kann mir da an der Stelle bitte mal irgendjemand erklären, warum ich ständig Leute sehe, die beim Bankdrücken den Daumen nicht um die Stange legen? Hat das irgendwelche überirdischen Vorteile, von denen ich nichts weiß oder was soll das ganze?

Ich bitte um Aufklärung. Smoking Jump

"the mind is the limit"

08.02.2010 18:28

Tomz775
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Beitrag: #25

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.02.2010 18:28)ferox schrieb: Kann mir da an der Stelle bitte mal irgendjemand erklären, warum ich ständig Leute sehe, die beim Bankdrücken den Daumen nicht um die Stange legen? Hat das irgendwelche überirdischen Vorteile, von denen ich nichts weiß oder was soll das ganze?

Ich bitte um Aufklärung.

wenn sies alle tun würden, gäbs solche videos ned ... ich denke dass is das ganze geheimnis Winke

08.02.2010 21:03

Murakami
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Beitrag: #26

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

07.03.2010 21:35

patrino
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Beitrag: #27

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

Ich hab noch ein geiles Video: Das geilste kommt zum Schluss!

Bodybuilding Unterbrechung

Heute schon gelacht ???
Toungue

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08.03.2010 09:09

Murakami
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Beitrag: #28

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(08.03.2010 09:09)patrino schrieb: Ich hab noch ein geiles Video: Das geilste kommt zum Schluss!

Bodybuilding Unterbrechung

http://www.bambamscorner.com/board/offto...10499.html

(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 11.03.2010 16:09 von Murakami.)

11.03.2010 16:08

patrino
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Beitrag: #29

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

upps, tut mir leid... bekommstn keks!

Heute schon gelacht ???
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11.03.2010 17:04

Murakami
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Beitrag: #30

RE: Offtopic: Kreuzheben-Ausführung

(11.03.2010 17:04)patrino schrieb: upps, tut mir leid... bekommstn keks!

Was denn für ein?

11.03.2010 17:09

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