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Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
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6(sic)6
Co-Admin
      
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Ich habe vor eine Tagebuch über mich zu führen. So ähnlich wie das von Ruben, nur halt auf meine Art und Wiese.
Ich möchte euch daher bitten mit mal so zu schreiben, was dieses Tagebuch so enthalten soll und was überhaupt nicht.(z.b. Fotos, Ankündigung von Auftritten, usw.)
Will euch ja nicht langweilen, sondern zeigen wie eine Vorbereitung aus der Sicht eines Superschwergewichtsamateurs abläuft. Mit allen Höhen und Tiefen usw.
Hallo Mario,
also wie du schon sagtest, Fotos und Ankündigungen von Auftritten sollten auf jeden Fall rein. Ansonsten hat Ruben das schon Klasse gemacht, immer einen kleinen Bericht und "Wasserstand" abzuliefern wie das Training läuft und wie sich Änderungen in der Ernährung ausgewirkt haben.
Was mich persönlich interessieren würde, wäre z.B. auch, wie man das ganze Training, Ernährung, Schlaf mit dem Alltagsleben kombiniert. Ich meine, Ruben ist (noch) Schüler, von daher ist das denke ich einfacher, als wenn man berufstätig ist. Das wäre dann aber schon die erste Frage für dein Unterforum, und eher weniger für dein Tagebuch 
Richtig festlegen was alles rein "muss", kann man sowieso nicht. Solange wir die Möglichkeit haben dich zu fragen, wenn uns etwas interessiert, ist alles perfekt. Langweilen wirst du uns garantiert nicht 
Viele Grüße
Stephan
Let go of the love you lost, suffering won't set you free. Knowledge comes from what you see and do, just take the pain and grow and grow
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| 15.04.2007 16:04 |
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amazone
Steirische Birke :-)
   
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Toll! Mario ist eine große Bereicherung für das Forum!
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum!
In der Ruhe liegt die Kraft!
Die Freundschaft fließt aus vielen Quellen, am reinsten aber aus dem Respekt.
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| 15.04.2007 16:35 |
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peter_b
Senior Member
   
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Hallo Mario !
Ich finde es ebenfalls großartig, daß du uns an deiner Vorbereitung teilhaben läßt!
Falls deinerseits Interess besteht könnten wir ja auch mal ein Trainigsvideo machen ??
(Mit Musik und allem drum und dran - so im "Rocky"-Style )
Es wäre sicher hochinteressant dich beim Trainig zu sehen!!
Grüße aus Wien,
Peter
http://www.ifbb-bgld.at
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| 15.04.2007 16:51 |
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Manu121
Training+Ernährung=Erfolg
    
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
ich kann nur allen zustimmen das forum was eh schon super war ist nun perfect
viele grüße
viele grüße
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"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"
Ronnie Coleman
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| 15.04.2007 17:27 |
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Hulk
Irelandwalker
    
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
...das nenn ich mal einen qualitativen Fortschritt des Forums, erst Gimli, dann Mr. Hemmer persöhnlich ...bin gespannt wann sich Arnold hier anmeldet...
"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
"Alles klar ich bin weg"
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| 15.04.2007 17:59 |
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Heide
Wieder am Eisen!
   
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Ich bin schon auf dein / das Unterform gespannt
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| 15.04.2007 18:11 |
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Markus
Anti-Polster Fraktion
     
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| 15.04.2007 18:20 |
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Bomba
Hantelbrecher
   
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Auch von mir ein herzliches Hallo
Nur eine schwere Hantel ist eine gute Hantel
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| 15.04.2007 18:29 |
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^Hauptling^
Der Stärkste!
   
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
Goil, voll das Promi-Forum hier*g*
Herzlich willkommen!!
"es gibt keine harmlosen zivilisten." John J. Rambo
http://www.the-shirtpage.de
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| 15.04.2007 19:18 |
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Sledge1
Moderator
     
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RE: Neuer Moderator: Mario Hemmer (Sledge1)
hi!
nochmals ein dankeschön für dieser super empfang. bin super motiviert und freu mich auf mein tagebuch und auch auf eure fragen.
bis ende oktober kann viel passieren....wird sicher sehr interessant. bis dahin muss ich aber noch viel :-)
jetzt gehts looooossss. 
Gruß Sledge
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 15.04.2007 20:23 |
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