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Meine Vorbereitung..
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fortune
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Beitrag: #61
RE: Meine Vorbereitung..

Komme aus Berlin....

Naja anfangs hatte ich nicht das gemacht was er sagte... hatte aber auch viel streß beruflich so wie privat und hatte mich dafür entschuldigt und er hatte es auch angenommen dann hab ich ihn ne normale mail geschrieben wie ich zurzeit esse und so und das schweifte nicht viel von seinem damals erstellten plan ab außer das ich bissel gemüse drin hatte...

Jedenfalls kam eine e-mail zudrück mit einer komischen umgangston (auf seine schreibweise bezogen ) als ob er mit dem falschen bein aufgestanden wäre... von wegen " für sonen kram hab ich keine zeit und alles ist scheiße was ich mache"...und ich komm nicht dahinter wieso... weil ich mich reinhänge und tuhe aber er sagt auch nichts wie ich vorgehen soll...das ist es ja...

Falls hier welche im forum welche kennen....schreibt mir ne pm bin über jede hilfe dankbar..

gruß

04.03.2008 22:39
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yvarex
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Beitrag: #62
RE: Meine Vorbereitung..

Bei welchem Verband willst Du starten?

Such Dir über den entsprechenden Verband ein Studio und lass Dich da mal blicken. Denk außerdem noch an Deine Starterlizenz!


Ciao Ralf

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Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training.   nebukadneza 2006
05.03.2008 09:00
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Long John Silver
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Beitrag: #63
RE: Meine Vorbereitung..

also ich würde dir empfehlen mal bei xxl der schmiede in weißensee vorbei zu schauen. das gibts bestimmt gute betreuer!

http://www.xxxl-dieschmiede.de/

05.03.2008 09:40
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fortune
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Beitrag: #64
RE: Meine Vorbereitung..

IFBB will ich starten.


Über die schmiede hab ich auchschon nachgedacht...mal schaun ob ich glück hab....denn einen athleten knapp 10 wochen vorm wettkampf zu betreuen ohne seinen verlauf zukennen wird bestimmt nicht gerade leicht..

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 05.03.2008 11:02 von fortune.

05.03.2008 10:43
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yvarex
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Beitrag: #65
RE: Meine Vorbereitung..

Aber besser, als auf eigene Faust weitermachen. Außerdem musst Du Dich sowieso über ein DBFV Studio anmelden, sonst gibt es keine Lizenz.


Ciao Ralf

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Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 05.03.2008 12:35 von yvarex.

05.03.2008 12:31
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fortune
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Beitrag: #66
RE: Meine Vorbereitung..

Würde dann über die schmiede starten....da sollte nicht das problem liegen denke ich....

Aber warten wir es ab....evtl wendet sich noch alles zum guten.

05.03.2008 12:54
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yvarex
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Beitrag: #67
RE: Meine Vorbereitung..

Falls es denn so sein sollte...

Hat Dein Betreuer eine eigenes Studio?


Ciao Ralf

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05.03.2008 13:05
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fortune
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Beitrag: #68
RE: Meine Vorbereitung..

Ne hat er nicht aber er wollte mich ohnehin über die schmiede starten lassen weil es wohl das A und O in Berlin ist..

05.03.2008 13:37
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fortune
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Beitrag: #69
RE: Meine Vorbereitung..

Wieder eine Woche rum und 1,6kg leicher...genau 85kg jetzt...Bin am überlegen mein Reis auf 175g zusenken....

Hier paar Formpics.



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08.03.2008 11:08
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yvarex
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Beitrag: #70
RE: Meine Vorbereitung..

Wieviel Cardio machst Du?


Ciao Ralf

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10.03.2008 09:51
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