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McDonald's...
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kanYe
MAKE IT COUNT
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RE: McDonald's...

Also ich war genau einmal in den letzten fünf Jahren bei Mäcces (da einen Grilled Chicken Salad gegessen) und einmal bei Burgerking. Igitt. Ich finde das Essen furchtbar: hat keinen vertretbaren Nährwert und sättigt nicht. Fünfzehn Mins ist einem schlecht, weil man so voll ist, dann wieder Hunger.



Ich jobbe grad nachts von 20 - 6 Uhr im Krankenhaus und nehme mir immer 2x500 g Magerquark, mit jeweils 10g Leinsamen, Süßstoff (und bei einem noch 40g Haferflocken) mit.

Geht alles, wenn man nur will....


Bodybuilding for Dummies:
1. Find something heavy.
2. Lift it. / Squat it. / Press it
3. Eat.
4. Eat more.
5. Sleep.
6. Repeat.

MEIN TRAININGSLOG

„You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. You want something? Go get it. Period.“
- Christopher Gardner
15.03.2008 12:43
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