Wenn ich Masse durch Weight Gainer aufbaue, kann diese Masse durch Training in Muskelmasse gemacht werden oder ist das eher Fettmasse die ich später wieder abbauen muss um meine Defi beizubehalten?

Häh?

Nachts ist es kälter als draussen?

mit weight gainer kannst du auch muskeln aufbauen, wenn du aber die ganze packung an einem tag verdrückst dann kannst du auch fett werden...

Richtig eingesetzt kann dich der Weigt Gainer beim Muskelaufbau unterstützen. Falsch eingesetzt kann er dich beim Fettaufbau unterstützen, wie jedes andere Lebensmittel auch...

Es hängt nicht am Weiht Gainer was für Masse du aufbaust, sondern wie du ihn einsetzt.

@Gimli
Der Zug fährt Nachts schneller als auf Schienen

http://www.bambamscorner.com/board/Weigh...-3434.html
http://www.bambamscorner.com/board/Frage...-4125.html
http://www.bambamscorner.com/board/Weigh...-3807.html
http://www.bambamscorner.com/board/Hilfe-t-2717.html

Sorry, aber die Mühe musst ich mir machen......du hast echt n Dutzend Threads about WEIGHT GAINER!! Suchmaschine + Benutzername: Scarface = GEILO!!

Würde mal in deinen alten Threads weitermachen und auch diskutieren, anstatt zu fragen und dann nicht mehr melden.
Du bist der Weight Gainer Man....
haben eigentlich Alle schon Alles gesagt......Weight Gainer sind halt flüssige Kalorien...wenn du dich nur mit Weight Gainern zuschüttest wirst du MASSIV Fett aufbauen. Kannst auch Milch mit Proteinpulver und "weiß der Geier was Alles" trinken - Gainer sind kein Zaubertrunk.

Möge die Macht mit dir gainen !!

http://www.bambamscorner.com/board/Weight-Gainer-t-3434.html
http://www.bambamscorner.com/board/Frage...-4125.html
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http://www.bambamscorner.com/board/Hilfe-t-2717.html

Sorry, aber die Mühe musst ich mir machen......du hast echt n Dutzend Threads about WEIGHT GAINER!! Suchmaschine + Benutzername: Scarface = GEILO!!

Würde mal in deinen alten Threads weitermachen und auch diskutieren, anstatt zu fragen und dann nicht mehr melden.
Du bist der Weight Gainer Man....
haben eigentlich Alle schon Alles gesagt......Weight Gainer sind halt flüssige Kalorien...wenn du dich nur mit Weight Gainern zuschüttest wirst du MASSIV Fett aufbauen. Kannst auch Milch mit Proteinpulver und "weiß der Geier was Alles" trinken - Gainer sind kein Zaubertrunk.

Möge die Macht mit dir gainen !!

Ich hau mich wech...
Da hat wohl einer potenzielle Amnesie...


Ach so, ... und wo kein Schnee liegt kannst du laufen  

Wann sollte ich den Weight Gainer denn an Trainings-und Nichttrainingstagen trinken?

Könntest mal das Produkt posten?? (Ohne Link aber, sei denn es ist hier ausm BBC Shop )....theoretisch kannst du ihn immer konsummieren, wenn dir danach ist....dein Ziel mit dem WG ist ja, zusätzliche Kalorien zu konsumieren. Spät am Abend würd ich ihn mir natürlich nicht hinter die Binde kippen, wirst höchstwahrscheinlich Fett ansetzten....solltest halt auf die Inhaltstoffe achten. Wenn du schon einen konsumierst, dann achte darauf dass möglichst keine Einfachzucker enthalten sind,....falls doch, würde ich das Produkt nur morgens bzw. ums Training herum schlürfen.

Pro Portion (750g) hat mein Weight Gainer 745 kcal, 133g KH, 35g EW, 7,4g Fett und 1,8g Creatine.Die Marke ist MULTIPOWER Professional. Ich trinke ihn meist ne halbe Stunde vorm Training und die zweite Portion direkt danach.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 07.08.2007 14:32 von Scarface.

Na dann fahr doch mal mit dem Verfahren fort, und sag Bescheid, ob es anschlägt