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Mario Hemmer - Trainingsvideo
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Sledge1
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Beitrag: #51
RE:   Mario Hemmer - Trainingsvideo

Manu121 schrieb:
wenn´st  das länger ansiehst wirst blind Zwinker
Abgesehen davon sieht man so Marios roten Kopf nicht.... Evil

LG,
Peter




haha, sehr witzig bei über 30 grad und 135 kg.....

peter das nächste mal bist du dann auch drauf, als mein trainingspartner....freu mich schon drauf Evil

lg. s.


Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.

Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.

Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
21.07.2007 10:08
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Sledge1
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Beitrag: #52
RE:  Mario Hemmer - Trainingsvideo

don dodi schrieb:
Super Arbeit die für mich und das forum eine Bereicherung ist.

Die Kniebeugen haben mir gefallen und  gezeigt das es auch anders geht!!

Zum Langhantelrunden ist mir aufgefallen das der Oberkörper ziemlich aufrecht steht, als sonst so die bekannte vorgebeugte haltung. Hat das ein bestimmten grund?

Gruss und weiter so



hi!

ich spüre es so besser. war außerdem der letzte satz und da ist mir der saft schon etwas ausgegangen Evil

weiter nach unter mit den oberkörper finde ich nicht so gut, spür ich dann mehr auf den rückenstreckern.

jeder hat da so seine tricks, oder?

wie schon gesagt wurde. leistungssport und lehrbücher sind halt zweierlei paar schuhe.

lg. sledge


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21.07.2007 10:15
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mandi1977
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Beitrag: #53
RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo

Hallo Mario


da hast du recht mit Leistungssport und Lehrbücher,   übrings fand ich dein Trainingsvideo super. Ich hoffe du kanst alle so durchziehen wie du es dir vorstellst.

Dazu brauchst Du schon eisenen willen.(Ich zumindestens)Thumbs

22.07.2007 21:47
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Attitude
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Beitrag: #54
RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo

Ich mag den Mario, denn der Mario fährt einen A3 :-)

22.07.2007 22:53
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Sledge1
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Beitrag: #55
RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo

Attitude schrieb:
Ich mag den Mario, denn der Mario fährt einen A3 :-)



na wenn das so ist, hab ich glück gehabt. mag meinen a3 sportback, stehe sowieso auf audi. vor 4 tagen bin ich den audi s5 probegefahren....super geiles ding. liebe autos seit ich kind bin. mein zweites hobby. leider oder gott sei dank fehlt mir für die echt argen dinger das kleingeld. Evil
aber hin und wieder mal eine probefahrt, läßt das kleine marioherz höher schlagen.Thumbs

so jetzt kennt ihr wieder eine schwäche mehr von mir. Evil



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23.07.2007 07:06
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tomarse
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Beitrag: #56
RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo

Das ist doch irgendwo im 22. oder? Mir fällt nur gerade nicht ein, wo genau Wink

Schönes Auto Smile

23.07.2007 07:11
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Sledge1
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Beitrag: #57
RE:  Mario Hemmer - Trainingsvideo

tomarse schrieb:
Das ist doch irgendwo im 22. oder? Mir fällt nur gerade nicht ein, wo genau Wink

Schönes Auto Smile



da muss ich dich enttäuschen....weit weit weg....eher mehr in den süden von wien. Frech


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23.07.2007 07:56
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Patrick
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Beitrag: #58
RE:  Mario Hemmer - Trainingsvideo

Sledge1 schrieb:

Attitude schrieb:
Ich mag den Mario, denn der Mario fährt einen A3 :-)



na wenn das so ist, hab ich glück gehabt. mag meinen a3 sportback, stehe sowieso auf audi. vor 4 tagen bin ich den audi s5 probegefahren....super geiles ding. liebe autos seit ich kind bin. mein zweites hobby. leider oder gott sei dank fehlt mir für die echt argen dinger das kleingeld. Evil
aber hin und wieder mal eine probefahrt, läßt das kleine marioherz höher schlagen.Thumbs

so jetzt kennt ihr wieder eine schwäche mehr von mir. Evil


Sogar die Reifenkanten "eingeschwärzt", sehr vorbildlich Thumbs

23.07.2007 08:41
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Sledge1
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Beitrag: #59
RE:   Mario Hemmer - Trainingsvideo

Patrick schrieb:

Sledge1 schrieb:

Attitude schrieb:
Ich mag den Mario, denn der Mario fährt einen A3 :-)



na wenn das so ist, hab ich glück gehabt. mag meinen a3 sportback, stehe sowieso auf audi. vor 4 tagen bin ich den audi s5 probegefahren....super geiles ding. liebe autos seit ich kind bin. mein zweites hobby. leider oder gott sei dank fehlt mir für die echt argen dinger das kleingeld. Evil
aber hin und wieder mal eine probefahrt, läßt das kleine marioherz höher schlagen.Thumbs

so jetzt kennt ihr wieder eine schwäche mehr von mir. Evil


Sogar die Reifenkanten "eingeschwärzt", sehr vorbildlich Thumbs


ok, ich bin mal ehrlich, da war er noch ganz neu....so ein autonarr bin ich auch wieder nicht....steck die zeit lieber in schöner dinge.

natürlich in das t r a i n i n g Evil Lol


Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.

Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.

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23.07.2007 08:44
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Manu121
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Beitrag: #60
RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo

Sledge1 schrieb:

Attitude schrieb:
Ich mag den Mario, denn der Mario fährt einen A3 :-)



na wenn das so ist, hab ich glück gehabt. mag meinen a3 sportback, stehe sowieso auf audi. vor 4 tagen bin ich den audi s5 probegefahren....super geiles ding. liebe autos seit ich kind bin. mein zweites hobby. leider oder gott sei dank fehlt mir für die echt argen dinger das kleingeld. Evil
aber hin und wieder mal eine probefahrt, läßt das kleine marioherz höher schlagen.Thumbs

so jetzt kennt ihr wieder eine schwäche mehr von mir. Evil


muss sagen gefählt mir auch gut...jetz gibts dann aber erstmal ein roller kanns kaum noch erwartenJump


viele grüße
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"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman
23.07.2007 11:42
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