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Mario Hemmer - Trainingsvideo
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Manu121
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Ist echt klasse das Vid, aber in Farbe fänd ichs irgendwie noch besser, glaube ich. Ansonsten gibts aber NICHTS zu meckern!
stimm ich zu hatt das mit der farbe einen besonderen grund oder ging es nicht anders???
viele grüße
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"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"
Ronnie Coleman
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| 18.07.2007 19:52 |
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Dayton_Avenue
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Hi Mario,
tolles video...go for gold
hab ich das im ersten teil richtig gesehen (weil das video ist ja zusammengeschnitten), hast du im ersten satz kniebeugen und dann direkt danach noch beinstrecken gemacht?
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| 18.07.2007 20:09 |
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Sledge1
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Hi Mario,
tolles video...go for gold
hab ich das im ersten teil richtig gesehen (weil das video ist ja zusammengeschnitten), hast du im ersten satz kniebeugen und dann direkt danach noch beinstrecken gemacht?
ja, richtig erkannt...ein sog. supersatz mit drop beim beinstrecker.
und bei der hackenschmidt umgekehrt...usw.
du hast es verstanden 
lg. s.
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 18.07.2007 20:29 |
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homegymwarrior
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Super Video grossen Respekt!
Alles ist schon einmal gesagt worden, aber da niemand zuhört, muß man es immer von neuem sagen.
Andrè Gide
You don´t need all that special, high-end equipment to start training. You only need the desire to get it done.
Triple H
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| 18.07.2007 20:35 |
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TheEvilOne
Alphamännchen
   
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
...bis das Eisen um Gnade fleht!
DAS IST MIR SCHEISS EGAL WER DEIN VATER IST, SO LANGE ICH HIER ANGEL RENNT HIER NIEMAND ÜBERS WASSER!!!
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| 19.07.2007 08:46 |
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Sledge1
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
danke, wie wenn ich gewußt hätte, dass die dir gefallen....
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 19.07.2007 09:21 |
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Warrender
..sucht noch einen Avatar
   
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Wirklich sehr geiles Video!
Schmunzeln musste ich beim "bist du depat" am Ende des ersten Teils.
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| 20.07.2007 10:25 |
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Sledge1
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Wirklich sehr geiles Video!
Schmunzeln musste ich beim "bist du depat" am Ende des ersten Teils.

danke, das glaub ich dir....zeigt doch, dass wir nix gestellt haben, so bin ich halt. ofmals schimpf ich mich sogar auf ärgste, wenn ich net richtig gas gebe. da ich keinen trainingspartner habe, übernehm ich auch diesen part. 
aber ehrlich gesagt, war das nicht für den trailer gedacht
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 20.07.2007 10:36 |
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peter_b
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Hi,
freut mich sehr das das Video so gut ankommt 
..vielleicht gibts ja mal ne Fortsetzung 
ich möchte mich jetzt nochmals bei euch für die sehr netten reaktionen bedanken und freu mich riesig, dass von gestern 21.50 Uhr bis jetzt 18.20 Uhr 663 leute das video angeguckt haben. und das nur hier auf bambamscorner.
Naja, ganz soviele warens da noch nicht - sooft wurde zumindest der Beitrag hier aufgerufen...
Derzeit liegt die Statistik aber tatsächlich schon über 600 !!
Für die paar Tage nicht schlecht!
stimm ich zu hatt das mit der farbe einen besonderen grund oder ging es nicht anders???
Sledge wollte es in SW - ich finde aber auch das es so besser rüberkommt.
(Schau dir mal im Farb-Vorspann die Bodenfliesen an - wenn´st das länger ansiehst wirst blind 
Abgesehen davon sieht man so Marios roten Kopf nicht.... 
LG,
Peter
http://www.ifbb-bgld.at
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| 20.07.2007 16:51 |
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don dodi
es geht weiter
   
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RE: Mario Hemmer - Trainingsvideo
Super Arbeit die für mich und das forum eine Bereicherung ist.
Die Kniebeugen haben mir gefallen und gezeigt das es auch anders geht!!
Zum Langhantelrunden ist mir aufgefallen das der Oberkörper ziemlich aufrecht steht, als sonst so die bekannte vorgebeugte haltung. Hat das ein bestimmten grund?
Gruss und weiter so
"Es muss nicht schmecken,es soll funktioniren!"
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| 21.07.2007 08:58 |
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