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Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
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Dani19
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
oder quark mit apfelmus (natursüße von natreen)
oder mit Zimt, eventuell etw. obst, auch trockenobst und nüsse
einer meiner Favoriten: Quark mit Fruchtzwergejoghurt. sehr lecker. wahlweise: banana, birne, erdbeer(fruchtgesüßt)
grüße
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| 31.03.2007 19:44 |
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J.C.
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Weiß jemand wie lange der Magerquark hält ohne ihn zu kühlen?Denn da könnt ich den in die Schule mitnehmen
Quark zubereiten, abfüllen und am morgen ein paar Eiswürfel mit reintun, so dass die schmelzen, bis du ihn isst. Das zusätzliche Wasser musst du bei der Zubereitung natürlich mit einberechnen.
Mach ich immer so, weil mir nicht gekühlter Quark nicht schmeckt.
Super Thread!
Mir ist der normale Magerquark schon fast an den Ohren rausquollen.
Werde wohl mal vieles ausprobieren.
Habs mir erstma schön übersichtlich aufgeschrieben und so als kleines Zubereitungsblatt ausgedruckt.
Falls einer auch son wunderschönes Blatt haben möchte, ich lads gerne hoch  .
[/quote]
Gibts des Blatt noch?
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| 29.04.2007 17:08 |
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Flowersunpower
Neugierig
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Also kann ich den ohne bedenken mitnehmen.Ihr verwendet alle 250g Quark.Wie viel kauft ihr da in der Woche 10 kg?
pro Woche gehen bei mir 2.25 KG Magerquark drauf im Moment. An Refeedtagen 500 Gramm, an allen anderen 250 Gramm. Ich wette es gibt hier leute die schaffen 4 - 5 Kilo Magerquark die Woche 
Oha na das wäre ja nen ding 4-5 kg Quark.... ich schaffe ma grad 2 kg in 5 Tagen, aber auch nur wenn ich mich ran halte...
Soviel essen ist nicht gut 
kIcHer...gRIns...LaCH...sCHmUnzEL...UnD..hOCH..MiT..dER..HaNTeL :-D
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| 07.05.2007 13:11 |
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naseweiss
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Eine Palette die Woche ist kein Ding. Esse ja alleine als letzte Mahlzeit 300 g Magerquark mit Walnüssen.
Und dann noch zwischendurch, also 5 kg auf jeden Fall. Aber zurück zum Thread.
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| 07.05.2007 13:36 |
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rubi
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
einfach irgend ein x-beliebiges sirup aus dem kaufhaus hinzumischen (ist ja sehr geringe menge) ... ohman schmeckt übernatürlich geil.
*miss*miss* 
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| 07.05.2007 13:51 |
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Sledge1
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Also kann ich den ohne bedenken mitnehmen.Ihr verwendet alle 250g Quark.Wie viel kauft ihr da in der Woche 10 kg?
pro Woche gehen bei mir 2.25 KG Magerquark drauf im Moment. An Refeedtagen 500 Gramm, an allen anderen 250 Gramm. Ich wette es gibt hier leute die schaffen 4 - 5 Kilo Magerquark die Woche
hi!
ich esse 500 gr jeden tag.
gebt mal etwas honig dazu, schmeckt auch super lecker und ist auch noch gesund. :-)
lg. sledge
Das Wesentliche ist nicht, "gesiegt", sondern sich wacker geschlagen zu haben.
Verlierer denken darüber nach, warum etwas nicht gehen könnte. Gewinner denken darüber nach, wie etwas geht.
Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von anderen. So bleibt dir mancher Ärger erspart.
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| 07.05.2007 18:26 |
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naseweiss
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Und noch ein neues Lieblingsrezept seit Diätbeginn:
300 g Magerquark
150 g frische Ananas
30 g Haferflocken
bissl Süssstoff und heißes Wasser zum Aufquellen der Flocken
Lecker, Lecker.
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| 07.05.2007 19:21 |
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RYUMISHIMA
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
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| 08.05.2007 22:30 |
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Heide
Wieder am Eisen!
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Hehe Ryu - geiles Bild 
Waldmeister stehe ich im Sommer ziemlich drauf, aber was ist
Isocool Apple Fantasy
Was ist das ?
Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 09.05.2007 05:25 von Heide.
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| 09.05.2007 04:50 |
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RYUMISHIMA
SOLDIER OF FORTUNE
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RE: Magerquark Zubereitung - Eure Favoriten
Hehe Ryu - geiles Bild
Waldmeister stehe ich im Sommer ziemlich drauf, aber was ist
Isocool Apple Fantasy
Was ist das ?
Isocool ist ein Whey Protein Isolat (354kcal/100g und 88g Protein - ZERO fat und ZERO carbs...) von Ultimate Nutrition, "fantastischer Apfel" der Geschmack  .
Natürlich konsumiere ich meine Wheyshakes, zwecks rascher Aminoverfügbarkeit, in Wasser, aber des Geschmackes Willen spricht ja nix dagegen sich mal nen feinen Scoop in den Quark zu donnern. Gibt außerdem ein paar zusätzliche Aminos, Glutamin und erhöht die biol. Wertigkeit .
Mein Standard-Whey ist ein hochwertiges NO-Name Produkt, da kann man schon mal ein bisschen ISOLAT verschwenden......
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| 09.05.2007 09:52 |
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