Wer weiß, wie lange es diese Community in der Form wie wir sie heute vorfinden noch geben wird ? (Hoffentlich noch lange )

Ein Buch und noch dazu wenn es ein Gutes ist, wovon ich und alle hier im Forum mal stark ausgehen, ist etwas für die Ewigkeit !

Falls es irgendwie machbar sein sollte, Verlag etc.... bin ich auch dafür, dass du Dich auf deinen Allerwertesten setzt und soviel Ausdauer aufbringst wie du es für diesen wunderbaren Sport tust. Alleine schon deshalb um uns die Chance zu geben sich bei dir in besonderer Art und Weise für dein unheimliches Engagement zu danken.

Cu Maddin

Und solange ich noch nicht weiß, ob ich das Buch beende oder nicht, werde ich das hier nicht verraten

Gut so ... führe deine Berufung zuende !!!



/edit: im übrigen kann ich dieses buch nur empfehlen, gibt eine schöne übersicht über die trainierten muskelpartien (wusste garnicht dass ich so viele muskeln mit solch wunderlichen namen habe )

kann ich haferflocke nur zustimmen, ein nützliches buch.



amazon link

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.11.2006 17:03 von Heide.

Hi @all,

die Ergänzung zum Muscle-Guide findet man hier:
Amazon:Muskelguide - das Trainingsbuch (Broschiert) von Wolfgang Meißner

Hier sind einige Trainingsmethoden, wie z.B. ILB beschrieben.
Leider wieder nichts über Ernährung (weiß nicht wie die erste Amazon-Rezension zustande kam, der war wohl besoffen), aber eine gute Ergänzung zum Muscleguide (Hammer-Buch!).

Nachtrag:
Kennt jemand das Teil? Laut Rezensionen ganz gut...
Amazon:Leistungsernährung für Kraftsportler (Taschenbuch) von Christian von Loeffelholz

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.11.2006 10:07 von Sloe.

Biiiiiiiiiiiiiiiitttttttttttttttttttttttttttttttttteeeeeeeeeeeeeeeee???

Wir warten auch noch gerne länger, lass Dir Zeit!

also ich kann Natural Bodybuilding leicht gemacht und die Übungsbibel von Breitenstein empfehlen..einfach nur genial..Trotzdem denke ich, dass das meiste in den Büchern schon allzeit bekannt ist. Hab aufgehört mir Bücher zu kaufen, da man das meiste auch hier findet und teilweise sogar besser dargestellt. Gerade jetzt wo wir den Übungsbloq haben, steht die Seite im keinsten den Büchern nach.

PS: Auf Auf Bam Bam...wehe du hörst auf zu schreiben, dann gibt es zu Weihnachten ne Rute vom Weihnachtsmann!!!:frech:

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.11.2006 21:24 von [Son Goku].

Das habe ich zuhause. Ist gut geschrieben und sehr informativ mit Quellenangaben und so. Ist aber mehr eine Do-It-Yourself-Anleitung.

hat jemand von euch vllt Power Bodybuilding von Berend Breitenstein gelesen??? Und auch sein Neues Buch die Bodybuilding Bibel??? Welches von beiden haltet ihr für Informativer??? Hab bis jetzt nur Rezensionen gelesen in denen bemängelt wird, dass in seinem Neuen Buch keine neuen Ansätze enthalten sind und es nur eine neuaflage seines Vorgängers Power Bodybuilding sei....?? Würde mich mal interessieren..

Ich hab in der Bücherei, mir ein paar seiner Bücher angekuckt & er schreibt teilweise immer dasselbe. Auch bei seinen BMS-Artikeln, hab ich das Gefühl, das er einfach Kapitel aus seinem Buch übernimmt!

Meine Meinung über diese "Bibel" siehe:
http://www.bambamscorner.com/board/Welch...-1407.html