hi zusammen,


ich hab mich jetzt über laktat informiert und über die wachstumshormonausschüttung ausgelöst durch schwere grundübungen

jetzt schreiben viele das HGH überhaupt kein einfluss aufs muskelwachstum hat, doch im gegensatz zu der fettverbrennung schon.

was stimmt, kann mir jemand der erfahrung hat weiterhelfen.


gruss
play

Ich denke das eine erhöhte Laktatausschüttung den Fettabbau steigert, eben durch das HGH. HGH alleine löst nicht so immenses Muskelwachstum aus, in Verbindung mit Testo sieht das schon anders aus.

Bin aber nicht so der Experte auf dem Gebiet, vielleicht schreiben noch andere und korrigieren.