Nein ich mein jetzt ernsthaft. Was heißt, er hat 550 kg gebeugt?

Das heißt er hat eine gültige Kniebeuge mit 550 KG Gewicht geschafft.

Ja, Kniebeugen. Dem armen Kerl hat man eine 550 Kilogramm schwere Langhantel auf den Rücken gelegt und hat gesagt: Squat. Also ging er in die Hocke und stand wieder auf

Wo ist das Problem? Mach ich jeden Morgen.





Nein. Wow, da bin ich beeindruckt. Aber das sind jetzt schon Kraftsportler oder? Ein "normaler" Bodybuilder wird da wohl kaum hinkommen, oder? Also auch nicht annäherend, mein ich.

Das ist ja so, als wenn er alle fünf Personen plus Tiere unseres Mehrfamilienhauses auf den Schultern hätte und dann immer noch meine Maximalleistung von 60 kg schafft.

Aber da fällt mir gerade auf: Warum schafft der mit Kniebeugen mehr als mit Kreuzheben? Ich schaff beim Kreuzheben das Doppelte von den Kniebeugen...

schafft er doch gar nicht. Denn dann müßte er ca. 740 Kg beugen - Lewis zieht 370Kg

Außerdem stehen die Leistungen in den Einzeldisziplinen in keinem Verhältnis zueinander. Es gibt Athleten, die ziehen mehr als sie beugen. Oder halt umgekehrt. Einige wenige sind überall stark.

glaube die frage ob ein "normaler bodybuilder" die weltrekorde im kraftsport aufstellen koennte kannst du dir selber beantworten

aber die stärksten unter den bodybuildern bewegen sich annähernd in diesen bereichen.


flex