So, hatte gestern beim Schulter/Nackentraining dieselben Symptome. Und zwar hatte ich dieses Knacken beim aufrechtem Rudern. Es hat dreimal geknackt und danach hat es sich angefühlt, als hätte sich das Schultergelenk eingerenkt. Denn beim nächsten Satz war das Knacken weg...
Ich glaub ich geh doch demnächst mal zum Arzt. Ich habe Angst, dass ich etwas verschleppe und es nur noch schlimmer wird.

Also ich kenne das knacken auch! kommt aber eigentlich nur beim flachen bankdrücke vor! aber war kein problem, sondern lediglich unangenehmund störend. mache schon seit langem nur schrägbankdrücken und da hab ich keine beschwerden!
sehr selten hab ich das auch beim latziehen zum nacken ( welches sowieso nicht so gut für die schulter sein soll.)

Knacken in der Schulter habe ich schon lange *lol* beim aufrechten Rudern ist es eigentlich immer die Rotatoren Manschette die sich bemerkbar macht!