Hast du keine Probleme mehr wegen deinem Vorfall???

Hadian, meinst du mich?
Nein, ich habe keine Probleme mehr mit meinen Bandscheiben, liegt wohl am schweren Training

Jepp dich meine ich Bergziege...lese ab und an mal was auf nem anderen Forum deswegen hatte ich das gewusst *G*
Na ja das ist ja schön... aber WS Gymnastik usw. machst du auch noch...habe nämlich so ein ähnliches Problem im Moment...

Sorry for off topic ...

Wirbelsäulengymnastik und/oder spezielle Übungen mach ich seit längerem nicht mehr. Einfach weil ich glaube, dass ich schon wieder gut hergestellt bin. Dann wird man ja auch faul mit der Zeit und vernachlässigt Dinge, die man als überflüssig betrachtet... Ich achte aber noch immer jede Minute auf meine korrekte Haltung beim Sitzen, Gehen, Liegen und natürlich beim Krafttraining.