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Hi
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flahexer
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Beitrag: #1
Hi

Ich bin Henning,


seit circa anderthalb jahren am eisen (wie die zeit vergeht) und gerade 18 jahre alt. schüler der 13.Klasse und allgemein an sport interessiert. manche kennen mich und vllt einen teil meiner geschichte vllt schon aus anderen foren, aber im moment haelt mich nirgendswo etwas besonders (was das bb im inet betrifft).


ok um mal zur mir im bezug auf bb dieses jahr zu kommen :

ich trainier im zweier split Brust/Bizeps/Beine - Rücken/Schultern/Trizeps

mein ziel fuer dieses jahr, nach dem ich vor kurzem meine diät beendet habe liegen in verschiedener richtung. frueher haette ich mir n gewicht genommen, aber das ist mir inzwischen eigentlich egal. mir kommt es darauf an das ich im training wieder nach vorne komme und langsam qualität aufbaue.

grüße euch

flex

08.08.2006 00:40
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projekt2
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Beitrag: #2
RE: Hi

hi und willkommen,

aber wieso "wieder nach vorne kommen"??
gabs da etwa mal ne schwächephase?? :-)

08.08.2006 03:12
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Constantin
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Beitrag: #3
RE: Hi

Hi Henning Hello

Willkommen hier im Forum.
Hier bist du gut gelandet, das kann ich dir als BB mit 46 Jahren  Opa sagen. Du kannst hier dir sehr viele Kenntnisse durch lesen erwerben und nachfragen!
Also Los, damit du nach vorne kommst!!! Thumbs

eisenharte Grüße
Constantin

08.08.2006 05:55
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Friedrich
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Beitrag: #4
RE: Hi

Hallo Hennining,

willkommen hier im Forum. wünsche dir das du deine sportlichen Ziele erreichst und vieleicht können wir dir ja hin und wieder einen guten Rat dazu geben.

Sport frei, beste grüße von Friedrich

08.08.2006 06:36
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naseweiss
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Beitrag: #5
RE: Hi

Hallo Henning,

auch von mir ein "You are Welcome" und viel Spass beim Erfahrungsaustausch hier im Forum.

Zum ein Stück nach vorne kommen hast Du mit der Auswahl des Forums wohl nen gewaltigen Satz nach vorne gemacht. Jump

Gruß,

naseweiss.

Hello

08.08.2006 10:32
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flahexer
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Beitrag: #6
RE: Hi

mit "wieder nach vorne kommen" hoffe ich etwas auf die fortschritte die ich letztes jahr gemacht habe. meine diät ließ mich etwas stagnieren, bzw. keine größeren sprünge mehr zu.

bin aber zuversichtlich das das jetzt wieder mit der richtigen ernaehrung auch noch im zweiten trainingsjahr drin ist Wink

danke für das nette willkommen.

gruß

flex

08.08.2006 11:34
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Pebbles
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Beitrag: #7
RE: Hi

Viel Spaß beim fleißigen austauschen Hello

Mit dem Forum hast Du mit Sicherheit eine gute Wahl getroffen. Thumbs


28.07.2008 - 83,1kg
18.11.2008 - 74,5kg


to go -14,5kg
08.08.2006 21:04
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Bomba
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Beitrag: #8
RE: Hi

Hallo und herzlich wilkommen hier im Forum. Hello

08.08.2006 21:11
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