hello!

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hello!

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schwelmer
Curryking

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Beitrag: #1

hello!

na hallo erstmal!

hab mich mal im forum angemeldet war vprher nur bei muskelbody aber hier ist glaub ich noch ein bisschen meeehr los!

auf jedenfall bin ich
186 cm groß
wiege 75 - 78kg
und mache neben BB noch klettersport

bin seid 5 jahren am klettern und seid knapp 2 jahren beim BB

KK
bis denne schwelmer

15.10.2006 17:13

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Nelson
Jo Baby!

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Beitrag: #2

RE: hello!

Hallo Schwelmer! Hello

Willkommen in unserem Forum!

Gruß, Nelson

15.10.2006 17:15

naseweiss
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Beitrag: #3

RE: hello!

Herzlich Willkommen im Forum!!!

Hello

15.10.2006 21:03

ludi^
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Beitrag: #4

RE: hello!

Herzlich Willkommen !!!

ist bb für klettern nicht ehr kontraproduktiv ?

ludi^

15.10.2006 21:31

flashfreak
Im Aufbau

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Beitrag: #5

RE: hello!

na dann mal herzlich willkommen hier im forum

Ich weiß nicht immer was ich sage. Aber ich weiß, das ich recht habe.

16.10.2006 08:00

BamBam
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Beitrag: #6

RE: hello!

Hi Schwelmer. Hello

@ludi:
Nicht unbedingt. Krafttraining ist hier sogar stark angebracht, man sollte nur immer die Relation zum Körpergewicht im Auge behalten.

Jürgen Reis, österr. Weltcup-Kletterer, hat sogar ein gar nicht mal schlechtes Buch über BB geschrieben, wo ich schon seit ewigen Zeiten eine Rezension schreiben will.

Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<

Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.

16.10.2006 08:25

Pebbles
Amazone

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Beitrag: #7

RE: hello!

Herzlich Willkommen und viel Spaß bei uns Hello

28.07.2008 - 83,1kg
18.11.2008 - 74,5kg

to go -14,5kg

16.10.2006 10:36

Heide
Wieder am Eisen!

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Beitrag: #8

RE: hello!

Halli hallo Hello

16.10.2006 14:34

schwelmer
Curryking

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Beitrag: #9

RE: hello!

ja, so ist es - ich finde es seeeehr hilfreich, da ich gerad emeinen rücken sehr gut zum biuldern fit bekomme etc. und so steiger ich auch sehr gut meine routen...
trainiere auch nicht mehr nur auf muskelaufbau sondern eben auch auf max kraft usw. ^^
grüße

19.10.2006 21:10

BamBam
Auf Diät - 5 to go

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Beitrag: #10

RE: hello!

Kletterst Du auch Wettkämpfe oder just for fun?

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 19.10.2006 21:14 von BamBam.

19.10.2006 21:13

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