Hallo vom BOSSMANN

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Hallo vom BOSSMANN

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BOSSMANN
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Beitrag: #1

Hallo vom BOSSMANN

hey leute,

ich bin neu hier im forum...
bin 25, 178cm, 88kg und habe einen kfa von ca. 11 - 13

ich trainiere jetzt seit ca. 3 jahren...hab wie die meisten am anfang alles falsch gemacht was so geht Big Grin
jetzt traineire ich seit 10 wochen doggcrapp und befinde mich grade im cruise...werde wohl immer bei dem prog bleiben...
davor habe ich programme wie wkm, superkniebeugen, 2er splitt und 3er splitt gemacht und am anfang halt GK

jetzt wollte ich hier im forum mal mein wissen ein wenig erweiter, was ja nie schaden kann

lg bossmann

25.09.2008 11:29

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Maddin82
Senior Member

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Beitrag: #2

RE: Hallo vom BOSSMANN

Na dann mal herzlich Willkommen hier im Forum !
Viel Spaß beim Horizont erweitern! Wink

Cu Maddin

25.09.2008 13:38

Nobody
Wissenshungriger

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Beitrag: #3

RE: Hallo vom BOSSMANN

Willkommen im Forum des Wissens Smile

Muskelkraft bedeutet Selbständigkeit und Resistenz gegenüber körperlicher Belastung in jeder Lebensphase!

Die permanente Suche nach dem besten Trainingsprogramm ist imo der Grund dafür, daß so viele Leute keine oder nur sehr geringe Fortschritte machen!

25.09.2008 14:09

BOSSMANN
Junior Member

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Beitrag: #4

RE: Hallo vom BOSSMANN

Smile hehe danke danke bin schon schön am lesen Big Grin

26.09.2008 10:00

Spirit
- pikku noita -

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Beitrag: #5

RE: Hallo vom BOSSMANN

herzlich willkommen auch von mir! Hello

"...ab heute werden Betreuerdienste nur noch gegen sexuelle Gefallen angeboten"
( O-Ton: 6(sic)6 )

26.09.2008 10:05

amazone
Steirische Birke :-)

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Beitrag: #6

RE: Hallo vom BOSSMANN

Hallo Bossmann! Winke

Viel Spass hier!

In der Ruhe liegt die Kraft!

Die Freundschaft fließt aus vielen Quellen, am reinsten aber aus dem Respekt.

26.09.2008 10:11

Hefty
Schlumpf

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Beitrag: #7

RE: Hallo vom BOSSMANN

Schön das du dich angemeldet hast, um im Forum mitzumachen! Thumbs
Viel Spaß beim Stöbern! Coffee

26.09.2008 10:23

°LaBestia°
Junior Member

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Beitrag: #8

RE: Hallo vom BOSSMANN

Willkommen

27.09.2008 12:45

BOSSMANN
Junior Member

Beiträge: 4
Registriert seit: Sep 2008
Status: Offline

Beitrag: #9

RE: Hallo vom BOSSMANN

*freu* hier wird man ja freundlich begrüßt Smile

27.09.2008 14:23

wolsch
Biker

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Beiträge: 1.344
Registriert seit: Sep 2007
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Beitrag: #10

RE: Hallo vom BOSSMANN

Servus Bossmann! Viel Spaß hier bei uns! Winke

Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.

28.09.2008 18:59

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