Hallo Forum ;)

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.uleashed.
Junior Member

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Beitrag: #1

Hallo Forum ;)

Hi all,

Wollt euch allen mal auf diesem Weg mal hallo sagen!
Heiße Steffen, bin 24 und trainiere seit ca 5 Jahren - leider mit größeren Pausen dazwischen welche mich immer wieder zurückwarfen.

Bin alles in allem allerdings auf einem ganz guten Weg -
Startete mit einem Gewicht von 68Kg bei 184cm Körpergröße, inzwischen bin ich an der 90Kg Marke angekommen!

Da das Training allerdings so langsam stagniert, hoffe ich hier neue Anregungen für weiter anhaltenden Erfolg zu bekommen Wink

Gruß,
Steffen

16.09.2008 15:28

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amazone
Steirische Birke :-)

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Beitrag: #2

RE: Hallo Forum ;)

Servas Steffen! Winke
Viel Spass hier!

In der Ruhe liegt die Kraft!

Die Freundschaft fließt aus vielen Quellen, am reinsten aber aus dem Respekt.

16.09.2008 18:25

Spirit
- pikku noita -

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Beitrag: #3

RE: Hallo Forum ;)

servus steffen Hello und herzlich willkommen!!

"...ab heute werden Betreuerdienste nur noch gegen sexuelle Gefallen angeboten"
( O-Ton: 6(sic)6 )

16.09.2008 19:19

BamBam
Auf Diät - 5 to go

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Beitrag: #4

RE: Hallo Forum ;)

Hi und viel Spaß hier im Forum Winke

Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<

Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.

16.09.2008 20:04

Nobody
Wissenshungriger

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Beitrag: #5

RE: Hallo Forum ;)

Hallo und willkommen hier auf BamBam

Wünsche viel Spaß und schönes zusammenschreiben Smile

Muskelkraft bedeutet Selbständigkeit und Resistenz gegenüber körperlicher Belastung in jeder Lebensphase!

Die permanente Suche nach dem besten Trainingsprogramm ist imo der Grund dafür, daß so viele Leute keine oder nur sehr geringe Fortschritte machen!

17.09.2008 06:41

wolsch
Biker

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Beitrag: #6

RE: Hallo Forum ;)

Servus Steffen! Viel Freude hier bei uns. Winke

Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.

24.09.2008 08:01

Cashew
Junior Member

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Beitrag: #7

RE: Hallo Forum ;)

Herzlich wilkommen und viel Spaß hier im Forum Smile

Even the longest way begins with the first step !

24.09.2008 10:07

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