Hallo an Alle!

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Hallo an Alle!

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Nelly
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Beitrag: #1

Hallo an Alle!

Hallo!

Ich habe ebenfalls dieses Forum neu entdeckt. Hier gibt es jede Menge Informationen......

Nun zu mir. Ich bin weiblich, 35 Jahre, 56 Kilo und würde sehr gerne mein Körperfett reduzieren.

Ich trainiere momentan ca.2- 3 x Geräte (überwiegend Oberkörper) und laufe 3-4 x wöchentlich (Laufband) 45-60 Min.

Ich interessiere mich für die Metabole - Low Carb-Diät.

Werde mich diesbezüglich an die entsprechenden Foren wenden.

Nelly

17.04.2007 20:23

Diese Nachricht in einer Antwort zitieren

Hulk
Irelandwalker

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Beitrag: #2

RE: Hallo an Alle!

Hallo Nelly, willkommen an Bord und viel Erfolg Hello

"Ey meine Kröte heißt auch Marc!"
"Alles klar ich bin weg"

17.04.2007 21:11

6(sic)6
Final Resistance

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Beitrag: #3

RE: Hallo an Alle!

Willkommen Nelly! Hier bekommst du bestimmt die Unterstützung die du brauchst Hello

Im Grunde ist ein Schatten nichts anderes als ein binärer Spiegel.

17.04.2007 21:15

Gimli
Pinguin

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Beitrag: #4

RE: Hallo an Alle!

Hi Nelly,

auch von mir ein herzliches Willkommen in der Runde!

"There are no secrets. Train hard, eat right and be happy!"
-- Dave Draper

17.04.2007 21:17

Pebbles
Amazone

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Beitrag: #5

RE: Hallo an Alle!

Hallo

und Willkommen bei uns Hello

"Light Weight Baby"

18.04.2007 09:16

Bruno78
Die Maus

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Beitrag: #6

RE: Hallo an Alle!

Grüezi Nelly Hello

Auf BBC findest Du bestimmt die Infos für eine Erfolgreiche Diät und wie Du schon sagst gibts bei Fragen bestimmt eine Person die Dir weiter hilft

Too much is never enough!

18.04.2007 13:28

Heide
Wieder am Eisen!

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Beitrag: #7

RE: Hallo an Alle!

Servus Nelly Hello

18.04.2007 13:36

Bomba
Hantelbrecher

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Beitrag: #8

RE: Hallo an Alle!

Moin Moin Hello

Nur eine schwere Hantel ist eine gute Hantel Evil

18.04.2007 21:08

runggi
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Beitrag: #9

RE: Hallo an Alle!

Hallo Nelly !!!

Auch einen wunderschönen Gruß meinerseits ! Schön noch eine Frau an Bord zu haben Zwinker

Nicht die Gewichte selber bringen einem ans Ziel sondern die Art wie man sie einsetzt !

19.04.2007 14:34

Rocky Balboa
Rocky forever

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Beitrag: #10

RE: Hallo an Alle!

Hallo Nelly!

Viel Spaß bei uns im Forum. Immer wieder schön eine neue Frau hier begrüßen zu dürfen.

Viel Spaß bei uns!

Ich gehe so aus dem Ring wie ich rausgehe!

25.04.2007 10:35

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