Ein neuer aus dem Rheinland

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Ein neuer aus dem Rheinland

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Marcus
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Beitrag: #1

Ein neuer aus dem Rheinland

Hallo,

ich heisse Marcus und komme aus Bornheim nähe Phantasialand/Brühl.

Bin bzw. werde Anfang Februar 33 Jahre alt bin 170 cm groß und wiege zur Zeit 75 kg.

Trainiere seit Ende April 2007 in Köln bei der Banane Lifter

Werde demnächst mal meinen TP posten zur Bewertung.

Bis dahin, gut Eisen Lifter :lifter:

28.01.2008 12:41

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Squatting Bull
...verleiht Haxen!

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Beitrag: #2

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Hi Marcus,

herzlich willkommen und viel Spaß!

Philipp

"Philipp, das ist nicht mehr die alte Gang! Jetzt kommen die Quäkse. Nassforsche Typen! Maulhelden!" (Der Alte)

28.01.2008 12:44

6(sic)6
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Beitrag: #3

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Auch von mir ein herzliches Willkommen Hello

Let go of the love you lost, suffering won't set you free. Knowledge comes from what you see and do, just take the pain and grow and grow

28.01.2008 12:46

yvarex
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Beitrag: #4

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Ja servus und viel Spaß hier!

Ciao Ralf

Keep it simple!

Reine Hausmannskost, keine seltsamen Periodisierungen oder Splits, keine Wissenschaft, nur stinknormales schweres Training. nebukadneza 2006

28.01.2008 12:50

ollibs
ist viieeeel zu leicht!

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Beitrag: #5

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

hallöööööle, hab spaß Peitsche

Trainiere Hart und erreiche dein Ziel !

28.01.2008 13:05

wolsch
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Beitrag: #6

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Servus und viel Freude hier bei uns. Hello

Der Körper vollzieht, was ihm der Geist vorgibt.

28.01.2008 13:05

lommy
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Beitrag: #7

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Schönen Gruß von nebenan und viel Süaß im Forum Hello

In der Ruhe liegt die Kraft - in der Pause wächst der Muskel

28.01.2008 13:57

MilliNox69
No Pain, No Gain!

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Beitrag: #8

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Ahhh noch einer aus der - mehr oder weniger - umgebung =)
Herzlich Willkommen!

28.01.2008 15:12

JUPITER
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Beitrag: #9

RE: Ein neuer aus dem Rheinland

Willkommen, viel Spaß hier!!!

M.f.G.
JUPITER
---------------------
Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.
(Pearl S. Buck)

28.01.2008 15:56

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