Diät oder Masse aufbau?

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Diät oder Masse aufbau?

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canon
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Beitrag: #1

Diät oder Masse aufbau?

Hallo,

ich wiege zur Zeit 91.5 Kg bei 15.5 % KF.

Möchte bis zum Sommer eine vernünftige Figur erreichen.
Würdet ihr mir raten bis April noch auf Masse zu gehen und dan eine Diät dran hängen oder wird das nicht reichen ( vom Zeitraum her ? )

04.01.2008 18:41

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DaVinci
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Beitrag: #2

RE: Diät oder Masse aufbau?

Bilder helfen da etwas mehr....

Ein geplantes Ziel nicht zu schaffen, erschöpft einen mehr als die Anstrengung ein Ziel zu erreichen.

04.01.2008 18:46

Tiberius
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Beitrag: #3

RE: Diät oder Masse aufbau?

also ich würde immer 2-3 monate einplanen, also ist april n bissl spät, aber mit bildern könnte man da echt genaueres sagen

04.01.2008 18:50

canon
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Beitrag: #4

RE: Diät oder Masse aufbau?

Ja mit den Bildern habt ihr Recht aber wird leider noch einige Tage dauern.

04.01.2008 19:04

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