der nächste Eisenliebhaber

Baumstrukturmodus | Brettstrukturmodus

der nächste Eisenliebhaber

Verfasser

Nachricht

NuBee
Member

Geschlecht:

Alter: 28
Grösse: 1,75
Gewicht: ca. 83
Herkunft: Köln

Beiträge: 112
Registriert seit: May 2007
Status: Offline

Beitrag: #1

der nächste Eisenliebhaber

Moin Männers, .... und Mädelz,

ich stemm jetzt auch schon seid ca. 4 Jahren Jahren, meist @home meine Gewichte. Bis vor einem Jahr eher unregelmässig da ich beruflich sehr eingebunden bin.
Seid diesem Jahr konzentriere ich mich fast ausschliesslich auf Grundübungen wie Bankdrücken, Kreuzheben und Klimmzügen. Und halt Curls zum Bizepstrain.

Da ich fast ausschliesslich zu hause trainiere und somit wenig Kontakt zu Leuten hab die auch trainieren, war ich auf der suche nach nem anständigen Forum, in dem sich nicht alles um steros etc. dreht.

Ich hoff das passende hier gefunden zu haben, und werd in Zukunft öfter ma vorbei schaun Rock

Greatz NuBee / Jens*

20.05.2007 14:49

Diese Nachricht in einer Antwort zitieren

x_rules
Jägermeister addicted

Geschlecht:

Alter: 19
Grösse: 184cm
Gewicht: 96
Herkunft: Oedheim

Beiträge: 555
Registriert seit: Sep 2006
Status: Offline

Beitrag: #2

RE: der nächste Eisenliebhaber

Herzlich willkommen bei uns Winke

Du hast hier da pefekte Forum gefunden mit netten Leuten

Gruß

Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt.

20.05.2007 15:09

NuBee
Member

Geschlecht:

Alter: 28
Grösse: 1,75
Gewicht: ca. 83
Herkunft: Köln

Beiträge: 112
Registriert seit: May 2007
Status: Offline

Beitrag: #3

RE: der nächste Eisenliebhaber

Hoff ich doch, endlich ma wieder en bischen physiche Unterstützung zum train von Gleichgesinten

20.05.2007 15:22

rubi
Vielfraß

Geschlecht:

Alter: 19
Grösse: 180
Gewicht: 112
Herkunft: FIT AKTIV TRIER

Beiträge: 759
Registriert seit: Apr 2006
Status: Online

Beitrag: #4

RE: der nächste Eisenliebhaber

Huhu ,

Bist hier an der richtigen Adresse Smile

Grüße

20.05.2007 15:25

NuBee
Member

Geschlecht:

Alter: 28
Grösse: 1,75
Gewicht: ca. 83
Herkunft: Köln

Beiträge: 112
Registriert seit: May 2007
Status: Offline

Beitrag: #5

RE: der nächste Eisenliebhaber

grüsss dich "Rubi" und gratulation zum Wettkampf erstma....

20.05.2007 15:30

ilpadre
TV-Starkoch

Geschlecht:

Alter: 24
Grösse: 184
Gewicht: 88
Herkunft: Heidelberg

Beiträge: 601
Registriert seit: Feb 2007
Status: Offline

Beitrag: #6

RE: der nächste Eisenliebhaber

Willkommen!

NuBee schrieb:

physiche Unterstützung

Physisch oder psychisch? Wink

20.05.2007 15:36

Sly
Rocky Forever

Geschlecht:

Alter: 19
Grösse: 178
Gewicht: 93

Beiträge: 2.148
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Beitrag: #7

RE: der nächste Eisenliebhaber

Hallo,

viel Spaß hier!!!! Hello

Sly

You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't how hard you hit; it's about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That's how winning is done."
Sylvester Stallone in Rocky 6.

20.05.2007 15:38

BamBam
Auf Diät - 6 to go

Geschlecht:

Alter: 37
Grösse: 188cm
Gewicht: 106kg
Herkunft: Franken

Beiträge: 4.009
Registriert seit: Apr 2006
Status: Offline

Beitrag: #8

RE: der nächste Eisenliebhaber

Auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Spaß hier Thumbs

Unterstützt BamBam's Corner und kauft Eure Supps in unserem >>Online-Shop<<

Aus Zeitgründen ist kein Support zu Trainings- und Ernährungsfragen per PM, ICQ, Messenger, etc. möglich. Bitte habt Verständnis. Dafür existiert das Forum.

20.05.2007 17:39

Manu121
Training+Ernährung=Erfolg

Geschlecht:

Alter: 16
Grösse: 178 cm
Gewicht: 91kg
Herkunft: Augsburg

Beiträge: 807
Registriert seit: Jan 2007
Status: Offline

Beitrag: #9

RE: der nächste Eisenliebhaber

herzlich willkommen hier bist du an der richtigen stelle Big Grin

viele grüße

viele grüße
________________________________

"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman

20.05.2007 18:52

6(sic)6
Final Resistance

Geschlecht:

Alter: 24
Grösse: 185cm
Gewicht: 102 KG
Herkunft: Darmstadt

Beiträge: 2.625
Registriert seit: May 2006
Status: Offline

Beitrag: #10

RE: der nächste Eisenliebhaber

Auch von mir ein herzliches Willkommen in unserer Runde Hello

Believe in my words, they'll carry all your pain.

20.05.2007 19:00

« Ein Thema zurück | Ein Thema vor »

Möglicherweise verwandte Themen...
Thema:		Verfasser	Antworten:	Ansichten:	Letzter Beitrag
	Der nächste Neue	ChrisR	9	297	31.03.2008 09:07 Letzter Beitrag: BamBam
	Der nächste bitte...	Fabmaniac	15	746	20.01.2008 19:26 Letzter Beitrag: wolsch

Druckversion anzeigen
Thema einem Freund senden
Thema abonnieren | Thema zu den Favoriten hinzufügen

Gehe zu Forum: