@Blaues Licht:
Falsches Unterforum?

Oh das ist ne interessante Frage. Habe ich , wenn ich ehrlich bin , selber noch nie drüber nachgedacht. Habe nur mal ausgerechnet wieviel Zeit für alle Mahlzeiten zu essen drauf geht - seitdem esse ich schneller

Wochentage sind normalerweise alle gleich:

6.20Uhr Aufstehen + Supps
6.40Uhr 1 Mahlzeit
7.50 Uhr Schule
9.25 Uhr 2 Mahlzeit
12.10 Uhr 3 Mahlzeit
13.00 Uhr Schulende
13.30 Uhr Hausaufgaben u./o. Lernen
14.00 Uhr 4 Mahlzeit
15.00 Uhr Mittagsschlaf 30-45min (bei wenig Schulstress)
16.30 Uhr Pre Workout (Studioanfahrt ca 15min bei opt. Bedigungen)
17.20 Uhr Trainingsbeginn (Aufwärmen...)
19.30 Uhr Trainingsende (inkl PostWorkout , Duschen)
19.50 Uhr Zuhause (nach dem Training fahre ich vorsichtiger )
20.00 Uhr Mahlzeiten für nächsten Tag vorbereiten und für 6 Mahlzeit
20.30 Uhr 6 Mahlzeit + Mahlzeiten einpacken
22.00 Uhr 7 Mahlzeit
23.00 Schlafen

Dazwischen höre ich Musik und manchmal gehe ich vor dem Training einkaufen.
Wenn ich viel zu lernen habe muss etwas von der BB-Zeit eingeschränkt werden.


Wochenende sieht das ein wenig zeitversetzt aus:
10.00 Uhr Aufstehen + Supps
10.30 Uhr Mahlzeit 1
11.30 Uhr Pre Workout + n wenig dösen und konzentrieren
12.30 Uhr Trainngsbeginn
14.30 Uhr Trainngsende
15.00 Uhr Mahlzeit 2
- wenn Arbeiten anstehen versuche ich mich zum Lernen zu zwingen -
16.00 Uhr
-Schläfchen-
16.30 Mahlzeit 3 (eingepackt) "ready to go"
18.00 Uhr Mahlzeit 4
-Freunde ,InetSurfen , Xbox spielen , autofahren , ...
19.30 Uhr Mahlzeit 5
21.30 Uhr Mahlzeit 6
- Wenn Abends was los ist fahre ich geg 22.00 Uhr los
22.30 Eintreffen in der Partylocation ^^ (essen im auto)
23.00 Uhr Mahlzeit 7
.... Schlafen




Wochenends habe ich wirklich richtig viel Zeit. Manchmal weiß ich selber nicht was ich da alles machen soll. Aber unter der Woche bleibt wirklich nur Essen , Schlafen , Training und Schule , sowie kleine Einkäufe etc.
In Diät ging nix mehr mit Einkäufen oder sowas. Selbst da war mir der Klassenzimmerwechsel zuviel - oder das Aufstehen vom Stuhl ... treppengehen war noch schlimmer

viele grüße

@Blaues Licht:
Falsches Unterforum?

Hm also eigentlich wollte ich nur auf die Frage antworten weil ich sie interessant fand, wenn es falsch war das ich dazu was geschrieben hab, sorry.

Uuups, mein Fehler, hatte die Frage von Ruben nicht gesehen. Dachte, daß Du auf den allgemeinen Thread-Titel geantwortet hättest

Hi Ruben,

danke für deine schnelle und sehr ausführliche Antwort! Da bleibt wirklich nicht mehr viel Zeit für "ein Leben neben dem BB"! Aber dein Leben ist ja eh das BB und der "Rest" das "Nebenleben" ;-)

Gruß
Max

Naja nicht missverstehen aber es gibt auch für mich Sachen neben dem BB dich fast noch wichtiger sind.

Ich will mich da nicht zu monoton rensteigern - sonst kommt man nur schwer davon weg oder mit Folgen.

viele grüße

Sooo war mein Post auch nicht gemeint! ;-) Glaube ich habe dich schon richtig verstanden!

Dist dein Tag ja ganz schön verplant, Ruben.... Ich finds auch beeindruckend wie wenig Zeit du für dieverse Sachen brauchst oder die Zeit dazwischen.... Ich würde glaub ich nicht so viel geschafft kriegen an einem Tag.

Da bleibt natürlich nicht viel Zeit, und wie dir am Wochenende langweilig werden kann, versteh ich auch nicht.....

Repsekt/Beneidung für dein Engagement und deine Leistungen!

Gruß
Markus

Ich kann glaub ich aus Erfahrung sagen das Ruben trotz BB noch Spaß am Leben und anderen Aktivitäten hat.. find ich persönlich sehr Klasse. Allein schon die Action in der Disco mit ihm.. Hammerhart

Boah, 109kg du Tier!!

Ich glaube das waren die guten Nürnberger Lebkuchen