Creatin an trainingsfreien Tagen

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Creatin an trainingsfreien Tagen

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4b-ball
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Beitrag: #11

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

Denk mal den Whey Shake trinkt er eh normal an freien Tagen und dei Dextrose haut er wegen der angeblich besseren Kreatinaufnahmen rein. Sonst wär es, nur bezogen auf die Dextrose, wirklich blödsinnig das so zu machen.

10.10.2007 19:54

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gwspom
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Beitrag: #12

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

4b-ball schrieb:

Vollkommen richtig gedeutet! Thumbs

10.10.2007 20:05

4b-ball
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Beitrag: #13

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

@ gwspom

Hab hier mal 'n Link rausgesucht bezgl. der Kreatineinnahme.
Für Dich vielleicht interessant wie es sich schon nach 2 Tagen mit der Zugabe von großen Mengen an Dextrose verhält.
http://www.k3k.de/Ernaehrung/kreatin/FrameSet1.html

10.10.2007 20:22

SchwarzmarktKalle
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Beitrag: #14

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

gierige seite, geht ja gar nix

Narben haben die Kraft uns zu erinnern das die Vergangenheit Realität war..und vergesse nie, wer dir die Schönste verpasst hat!!!

10.10.2007 20:58

^Hauptling^
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Beitrag: #15

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

achso @gwspom

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"es gibt keine harmlosen zivilisten." John J. Rambo

http://www.the-shirtpage.de

10.10.2007 21:37

gwspom
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Beitrag: #16

RE: Creatin an trainingsfreien Tagen

Super, vielen Dank für den Link, werde ich mir mal anschauen...

@ ^Hauptling^

Bääh

12.10.2007 08:02

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