Die Fit Show ist super!

Milos ist mir auch sehr sympathisch. Er gehört auch zu den wenigen (halbwegs) aktuellen Profis, die für meinen Geschmack eine richtig gute / ästhetische Figur haben.


PS: Wenn jemand bei uns im Studio so eine Show abziehen würde, kämen nach einer geschätzten viertel Stunde die Herren mit den Zwangsjacken, weil irgendjemand eingeschüchtert die Polizei angerufen hätte. Im Moment findet bei uns wieder so eine AOK-Gesundheitsstudie statt - arrr, geht gar nicht.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 14.02.2007 23:36 von Patrick.

Weiß nicht, find die irgendwie nicht so toll.
Motiviert mich auch nicht wirklich das Ganze.

Zu schade Merlin...
Hat mich gleich mal dazu heute gebracht 3 Giant Sets mit Back Squats, Walking Lunges und gestrecktem Kreuzheben zu machen. Danach noch 2 Giant Sets mit Front Squats und einbeinigen Kniebeugen... Bin sowas 0 gewöhnt und es war total geil
Gestrecktes Kreuzheben war doofe Idee... Der Rückenstrecker war vor allem anderen schlapp..

keine ahung, wollte sie nicht sagen! und mogens war ich früh weg!
nee einfach n schickes bild!


to topic

kris

auf die gleiche motivation hin hab ich das heut auch getan (4er giant set), bei uns ist nur leider kein kniebeugen möglich, also hab ich tiefe ausfallschritte durch den gang gemacht, zum glück war heut nichts los wegen karneval! trotzdem musterde blicken der cariofraktion

Leider kann ich nur den vorspann sehen macht lust auf mehr

Diesmal hats geklapt

Hardcore

Was ist das für ne Übung wo Milo so Rückartig die LH Fronthebt bis übern Kopf,hab ich bisher noch nie gesehn?

Ein Snatch ohne Squatbewegüng aus der aufrechtstehenden Position