hmmm
ich weiss nicht ob man das wirklich als schmerz oder problem bezeichnen kann
aber das einzige was mir das so spontan einfällt ist, dass meine waden beim wadenheben im stehn sehr oft zu hässlichen krämpfen neigen. dabei wärs bei mir auch schon einmal fast zu einem bösen unfall gekommen als ich wadenheben an der beinpresse gemacht habe... den rest kann man sich denken haha
is aber gottseidank nicht wirklich was passiert
deswegen nur noch wadenheben im stehen an der maschine
oder im sitzen

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 18.09.2007 22:46 von fazer.

Ha-ha! Wie lustig, da geht's der Cory genau wie mir! Ich finde das auch ziemlich lästig.

Tja, ansonsten habe ich Beschwerden bei den Kniebeugen mit Langhantel, aber nicht im Knie, sondern hinterher schmerzt mein Nackenwirbel! Da muss ich mir wohl was zum Dämpfen einfallen lassen.

Außerdem muss ich bei den Fliegenden aufpassen, meine rechte Schulter meldet sich da ab und zu bei mir.

Dips mit Zusatzgewicht.. überreizen gerne mal meine Sehnen im Ellenbogengelenk.

Ist ja lustig: Ich dachte, das geht nur mir so.

Kanns sein, dass du die Hantel zu weit oben ablegst? Ging mir anfangs auch so, nun greife ich die Hantel breiter und sie liegt ein Stück weiter unten, habe jetzt keine Probleme mehr.

Einzige "Beschwerde" die ich bis jetzt beim Training habe ist beim Fahrradfahren, auf den blöden Satteln (Sätteln? ) schläft mir der "kleine Stephan" immer ein

Deswegen meide ich dieses Gerät.

[quote=bloocheese]
Einzige "Beschwerde" die ich bis jetzt beim Training habe ist beim Fahrradfahren, auf den blöden Satteln (Sätteln? ) schläft mir der "kleine Stephan" immer ein

Dann setzt Du Dich immer versehentlich auf die Fahrräder mit Damensattel.

Dann setzt Du Dich immer versehentlich auf die Fahrräder mit Damensattel.

Bei uns sind die alle gleich

schön, schön...


Ich hab nur Probleme bei Bizepscurls mit Langhantel / Sz-Hantel.
Mir tun dabei die Handgelenke / Unterarme weh.

Das kenn ich auch, aber nicht erst nach 25 Minuten...

Beim Kniebeugen hab ich in den Knien ein komische Gefühl, als wenn was scheuern würde, aber keine Schmerzen. Das ist aber gott sei Dank nicht immer...

Oh Mann, echt krass, wenn man das hier so ließt! "Sport ist Mord!" - oder? Aber geil, dass Ihr alle trotzdem immer wieder zum "Eisen" greift. Ich meine, kein Sportler bleibt immer verletzungsfrei, glaube ich.

Okay, dann will ich mich auch mal outen. Bei mir funzt die rechte Schulter-/Nackenpartie schon seit einiger Zeit nicht richtig. Beschwerden treten vorwiegend bei Latziehen und Bankdrücken auf. Bin im Moment immer so'n bisschen am herumprobieren. Glaube aber auch, bei mir liegt's (wie so oft mal wieder) am übertriebenen Ehrgeiz. Überhöre nämlich oft gern die ersten "Wehklagen" meines Körpers und hau' mir noch 'n Satz d'rauf, obwohl ich schon längst platt bin. Aber am Ende zieht man dabei doch meist den Kürzeren. Naja, im Moment Pause für Oberkörpertraining! Muß mal alles bisschen zur Ruhe kommen. Fällt mir zwar schwer, aber muß sein! Es hat keinen Sinn, sich von TE zu TE zu hangeln und sich dann immer wieder mit Schmerzen herumzuschlagen. (Oh, welche weisen Worte! Hoffentlich halte ich mich auch d'ran!)