bankdrücken

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Anbo
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Beitrag: #31

RE: bankdrücken

http://www.bambamscorner.com/board/gk-vo...-5779.html

Erwischt Auslach :auslach: Auslach :auslach: Auslach :auslach:
Bist also dein eigener Freund ;-)

Also versuch einfach mal die Technik zu überarbeiten, unten vielleicht auch mal für einen Moment halten.
Sonst kann ich sehr Tiefe vorgebeugte Dips empfehlen. Schön die Brust dehnen, gibt bei mir einen Mörder Pump ;-)

09.03.2008 14:01

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erenknk
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Beitrag: #32

RE: bankdrücken

nee ich mache den plan jetzt auch mit meinem freund mit deshalb Smile

09.03.2008 14:02

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