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auswirkung von nikotin / rauchen
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geiler_gig
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Beitrag: #1
auswirkung von nikotin / rauchen

schön guten abend zusammen,

kann mir irgendjemand sagen ob rauchen / nikotin einen einfluss für den muskelaufbau hat??
natürlich weiß ich das ich die finger von dem zeug lassen soll, ich habs auch schon wirklich drastisch eingeschränkt (ca. 3-4 am tag), aber mich würds trotzdem interessieren obs da zusammenhänge gibt (freie radikale?)


tattood people do it better !
14.03.2007 19:46
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Manu121
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Beitrag: #2
RE: auswirkung von nikotin / rauchen

lies da ich hab die frage schon mal gestelltBääh

http://www.bambamscorner.com/board/rauch...-2794.html

viele grüße


viele grüße
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"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weights!"

Ronnie Coleman
14.03.2007 19:59
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Beatseps
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Beitrag: #3
RE: auswirkung von nikotin / rauchen

geiler_gig schrieb:
schön guten abend zusammen,

kann mir irgendjemand sagen ob rauchen / nikotin einen einfluss für den muskelaufbau hat??
natürlich weiß ich das ich die finger von dem zeug lassen soll, ich habs auch schon wirklich drastisch eingeschränkt (ca. 3-4 am tag), aber mich würds trotzdem interessieren obs da zusammenhänge gibt (freie radikale?)


Naja, da die Lebenszeit evt. verkürzt wird hast du weniger Zeit Muskeln aufzubauen Zwinker

14.03.2007 20:26
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x_rules
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Beitrag: #4
RE: auswirkung von nikotin / rauchen

Ein paar von vielen Faktoren, die durch Rauchen eingeschränkt sind:

- Arterienverengung: Weniger Blutfluss=langsamere Nährstoffzufuhr (Zellatmung)

-Durch die Anstrengung des Trainings erhöht sich das Risiko eines Infarkts

- Weniger Kondition

.....


Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt.
14.03.2007 20:33
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