Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hi Jungs,

schön mal wieder hier zu sein. Hätte eine Frage:

Suche billiges Protein nur für Pfannkuchen...

Reicht da ein Weizenprotein oder lieber Weizen/Soja gemischt, wie gesagt nur für Pfannkuchen/Waffeln nicht zum trinken daher muss es kein Teures sein! Aber die Backerei muss klappen, daher meine Frage an Euch ob Ihr da schon Erfahrungen habt, danke.

Ich will einfach von Schokolade zwischendurch weg, wenn ich Hunger auf Süsses habe, soll ein Pfannkuchen oder Waffel her. Nicht das wir uns missverstehen, da kommen ggfs. noch 1 Esslöffen Mehl drunter und auch Eier damit es hält.

Also danke für die Tipps schon mal.

LG
Mike

es ist egal, welches du nimmst. hauptsache genügend ei oder eiklar ist bestandteil des pfannkuchens, dann bleibt auch alles in form.

ob du gluten, sojaeiweiß, weizeneiweiß, sojamehl, vollkornmehl, haferflocken, vollkornmehl o.ä. nimmst, spielt wie gesagt keine rolle.

der einzige unterschied liegt halt in der nährstoffverteilung und wie der körper die eiweiße in körpereigenes umwandeln kann