Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

hi zusammen.
also der trizeps und der quadrizeps sind die einzigen muskeln im körper mit querstreifen.sollte man deshalb auch beide ähnlich trainieren?der quadrizeps wird ja meißt mit wiederholungszahlen zwischen 15-20 in die mangel genommen.könnte daher auch der trizeps auf diesen wiederholungsbereich besser ansprechen weil die beiden muskel ja ne ähnliche zusammensetzung von fasern haben?lg franco

Vergiss es!

Ja Franco vergiss es

Du solltest dir mal Zeit nehmen und dir die Hauptseite hier einfach mal Duchstöbbern und viel Lesen. Du wirst merken das sich viele deiner Fragen in Luft auflösen werden

danke für den tip....es ging mir ja nur dadrum das dies die einzigen querstreifenmuskeln des körpers sind und wollt nur wissen ob da nen zusammenhang is...

da sich die beiden muskeln schon von der größe her völlig unterscheiden ist die frage bisschen unsinnig

franko, wer hat dir denn erzählt, dass diese muskeln quergestreift sind? du meinst wahrscheinlich gefiederte muskeln oder?

so genau weiß ich jezz nich was du damit meinst.hab nur von nem sportmediziner gesagt bekommen dass die quergestreift sind,was man ja auch optisch bei ner guten definition sehen kann...find ich

Oje, da besteht noch gewaltiger Aufklärungsbedarf. Tu Dir selbst den Gefallen und lies Dich mal gründlich in die Grundlagen der Anatomie, Ernährung, Training etc. ein.

:hammer:

Mir schmerzen die Augen, wenn ich das lese!

Die Querstreifung bezieht sich auf das Erscheinungsbild im Polarisationsmikroskop, in dem man helle und dunklere Streifen erkennen kann, die mit den entsprechenden Abschnitten der Baueinheit einer Muskelzelle, dem Sarkomer, übereinstimmen.

Lies dich am besten mal auf einschlägigen Seiten ein.