Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

ah eine antwort die auf meine frage passt !

also ich habe kapseln (2 stück) genommen, die wie schon gesagt je 700mg enthielten.

ich habe das im studio mit einem erfahrenen fitnestrainer besredet, der sich damit auskennt, er meinte, dass es wahrscheinlich so stark gewirkt hat weil ich es auf nüchternen magen mit dem dextro kombiniert habe, dadurch dass der insulinspiegel so schnell von 0 auf 100 geschossen ist, war das zeug halt ziemlich schnell und in hoher konzentration da wo es hin sollte, das würde auch erklären warum ich sonst bei der gleichen dosierung nichts merkte, da ich es sonst immer morgens vor dem frühstück ohne dextro auf leeren magen genommen habe oder später wenn der magen eben nicht völlig leer war.

ich habe mich mittlerweile auf 2 mal 1 kap a. 700g am tag reduziert :-) ich feigling

Mit Dextrose das Ganze zu kombinieren ist aber nicht so clever. Du willst doch, dass das Arginin seine Wirkung über längere Zeit entfaltet & so ist es RuckiZucki raus aus dem Blutkreislauf. Also so wie Du es jetzt machst, ohne Dextrose, ist es viel besser.
Naja, kann mir trotzdem nicht vorstellen von so 'n bißchen solche Wirkung zu haben.

Wobei, 700g MannMann!!! Da kann einem schon der Kopf platzen

ob du es dir vorstellen kannst oder nicht, die wirkung war auf jeden fall erschreckend

wenn schon 700mg, es waren in der tat 1,4g, lach du nur

ich sag nur selbstversuch, probiers doch mal aus und berichte

Hab doch schon geschrieben das ich selbst welches nehme.
ca. 4x in der Woche 5g Arginin HCL was 4,9g reinem Arginin entspricht. Schund ist bei diesem Produkt ausgeschlossen. Merk die Wirkung ja selbst auch, nehm aber auch, bezogen auf's Produkt, 'ne ganz schöne Menge mehr. Welches "Wunderprudukt" hast Dir denn da besorgt (Firma)?

jetzt reisst Euch ein bisschen zusammen. Der eine nimmts von der Firma XY, der andere aus der Apotheke, der eine 5 Gramm und merkt nix, der andere 700mg und fällt davon um. Das spielt doch alles gar keine Rolle.

Schrotti ist Kraftdreikampfweltmeister und trinkt nichtmal Proteinshakes, zählt keine Kalorien und isst manchmal nachts ganze Nutellagläser mit dem Löffel leer.

Who cares?

Meinung vertreten ja, dem anderen die eigene aufzwingen? Besser nicht. Im Übrigen wirken alle möglichen Substanzen recht unterschiedlich auf Individuen. Ich habe mal ein starkes Medikament gegen Schmerzen bei einer Verletzung am unteren Rücken genommen. Danach war ich komplett weggetreten. Meine Frau musste dasselbe Medi auch mal nehmen und hat bei ca. 50Kg weniger Körpergewicht und doppelter Dosierung immer noch gebügelt und nebenbei Fern gesehen.

Das nur mal als Anregung, Dinge auch mal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.

Viele Grüße
Markus

genau, die einen trainieren kniebeuge mit 30kg und polster und ich mit 130 und ohne

@ Markus

Und nu?
Was bringst Du denn hier für 'ne unnötige Schärfe rein?
Das ist doch alles lustig gemeint & aufgezwungen wird hier gar nichts. Scheint Du hast hier nicht richtig mitgelesen & daher meine Anspielung auf die 700g missverstanden. Guck mal nach was Tiberius da vorher geschrieben hat.
Das einzige was ich für mich hier rausgestellt habe ist, dass es schon sehr ungewöhnlich aber wie Du ja auch selbst sagst individuell möglich sein kann, so unterschiedlich auf Mengen zu reagieren.
'nen Arzt würd ich aus schon vorher aufgezählten Gründen auf jeden Fall mal besuchen. Ob man das hören will oder nicht.

So, & jetzt ist hoffentlich alles wieder gut

Das bestätigt die Dosireung die ich bei vielen Kompakten und guten Athleten höre und auch selbst den versuch gemacht habe, die Eingenommen werde, es ist schon Komisch das 1,4g sehr gut wirken und ein andere braucht mind.5g .

Aber naja soll wohl so sein

Die selbe Menge? Das ist ja 'n Ding!

Dieser Thread ist irgendwie sehr verlockend sich mal das L-Arginin zu besorgen , werd mir davon mal nen paar Kapseln besorgen und dann mal testen, bin gespannt